求助，第一天健身，现在胳膊无法伸直有疼痛感_健身吧_百度贴吧

08月06日漏签0天

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求助，第一天健身，现在胳膊无法伸直有疼痛感

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第一次开始健身，昨天跟着keep练的手臂，今天胳膊就疼的无法伸直了，是正常现象吗？哑铃5kg。

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IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2022-05-22 11:28回复

好的

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2022-05-22 12:17

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