感觉很多人都有

练八部金刚功吧。早睡早起不要熬夜了。再熬夜练什么都没用。

人和人体质不一样、我连续两年夜班，没有休息、没有倒班，年纪还三十好几了，夜班上班就打游戏到天明，白天睡到自然醒，没睡够时症状会有心悸现象，类似心律失常、心慌慌那种，但没有无力感，白天睡足又是满血复活

我前两年也是，在家休养了一个多月才缓过来，心脏猛跳就像耳边有人敲鼓，心慌到根本睡不着

我也试过，但是我从不运动，心脏突然咯噔一下，然后躺床上，很明显的感觉自己的心跳又强又快，那时真的很慌。过了好几分钟才缓解过来，差点以为自己要猝死了。

做个24小时心电图(俗称背包)

还没体验啥叫惊恐障碍呢

我去年也是这样住了两次院，左手经常酸无力，颈椎也是，之前发作，心慌，有濒死感，手脚麻木，喘不过气，睡觉侧着睡才好一点绝对不要熬夜，最好每天出去走走

我没指望活多久

楼主我跟你一样，我也是上个月突然晚上心慌心悸，然后睡不着，能清楚的感受自己的脉搏，然后去医院检查，花了几大千，啥都没查出来，24小时心电也查了，都正常，后来在网上问诊一个医生，才给我说可能是心脏神经官能证，本来这个月已经没那个感觉了，前天晚上凌晨被儿子吵醒，结果没睡着，就又有那个感觉了

找中医治。

吓得我赶紧通个宵压压惊

楼主一般晚上什么时间睡觉？

有时候我下午喝奶茶也会这样。倒是便宜的几块钱的假奶茶我啥事都没有

** 你有晨勃吗？