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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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改了一下薄荷上的记录，
今天是减肥第一天
目标65，3个月左右（14周）
加油！
IP属地:浙江来自iPhone客户端3697楼2022-10-10 12:54
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    今天午餐
    IP属地:浙江来自iPhone客户端3698楼2022-10-10 13:15
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      2026-01-14 17:48:41
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      以后希望大家每天上传体重照片
      不发体重图片
      思想很容易放松
      还是要发图激励一下自己
      连续发涨重的图
      也就不好意思多吃了
      IP属地:浙江3700楼2022-10-10 17:01
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        晚餐
        IP属地:浙江来自iPhone客户端3701楼2022-10-10 19:16
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          今天热量
          IP属地:浙江来自iPhone客户端3702楼2022-10-10 19:18
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            —— 10月11日体重楼 ——
            —— 10月11日体重楼 ——
            —— 10月11日体重楼 ——
            —— 10月11日体重楼 ——
            —— 10月11日体重楼 ——
            IP属地:浙江3703楼2022-10-10 21:35
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              11号晨重69.2。还有我和孩子的早餐。我的是山药百合红枣粥，还有两块牛肉卷，孩子吃的是番茄肉酱通心粉
              IP属地:广东来自iPhone客户端3704楼2022-10-11 07:41
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                今天体重72公斤
                IP属地:浙江来自iPhone客户端3706楼2022-10-11 09:15
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                  2026-01-14 17:42:41
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                  第23天
                  今日体重:93
                  来自Android客户端3707楼2022-10-11 09:33
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                    早饭
                    杂粮粥一碗
                    吐司面包一片
                    蛋白一个
                    来自Android客户端3708楼2022-10-11 09:35
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                      早餐热量超了
                      酱香饼热量高，买多了
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端3713楼2022-10-11 10:36
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                        我妈在医院住院，昨晚在医院陪夜，今早没有称体重
                        IP属地:青海来自iPhone客户端3714楼2022-10-11 11:55
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                          今日早餐：
                          半根玉米 ，一个茶叶蛋，一个包子，一杯豆浆，半串葡萄。
                          今日午餐：
                          盒饭一份（辣椒小鱼 土豆 海带 毛豆 咸菜）半串葡萄。
                          IP属地:青海来自iPhone客户端3715楼2022-10-11 11:56
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                            午餐
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端3716楼2022-10-11 13:32
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                              2026-01-14 17:36:41
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                              晩餐
                              发现新吃法，
                              冰淇淋夹这个吹饼吃特好吃
                              特意买了一大盒冰淇淋
                              吃了50克左右
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端3717楼2022-10-11 19:18
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