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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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今天68.4
昨天只是多吃了一点
超了几十千卡
体重居然不动了
看来我身上的肉已经长的很结实了
IP属地:浙江来自iPhone客户端2469楼2022-06-20 08:14
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    早上啃了一个大玉米
    吃了两个蛋清
    喝了一杯温水，整的有点撑！
    来自Android客户端2470楼2022-06-20 08:51
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      2026-03-10 23:28:10
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      昨天生日，30岁了终于。吃多了这两天涨了2斤
      IP属地:浙江来自iPhone客户端2471楼2022-06-20 09:00
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        早餐还是黑全麦卷饼
        里面卷的菜是韭菜炒鸡蛋和炒绿豆芽
        还有一杯酸奶
        IP属地:浙江2472楼2022-06-20 09:15
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          6月20日体重排名统计表（一）

          6月20日体重排名统计表（二）

          6月20日体重排名统计表（三）
          IP属地:浙江2473楼2022-06-20 11:00
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            早餐
            刚刚大大不顺畅，今天两根香蕉蕉
            IP属地:青海来自iPhone客户端2474楼2022-06-20 11:41
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              午餐
              来自Android客户端2475楼2022-06-20 12:16
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                午餐 油焖虾10个
                南瓜预估了400g 饭后一称，估计有5~600g哈哈哈
                IP属地:青海来自iPhone客户端2476楼2022-06-20 14:41
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                  2026-03-10 23:22:10
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                  中午吃多了 下午上班又忘记把水果带来 今天过午不食一下吧
                  IP属地:青海来自iPhone客户端2478楼2022-06-20 16:57
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                    牙好点了，家里的鱼也该清理清理了
                    来自Android客户端2479楼2022-06-20 17:13
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                      —— 6月21日体重楼 ——
                      —— 6月21日体重楼 ——
                      —— 6月21日体重楼 ——
                      —— 6月21日体重楼 ——
                      —— 6月21日体重楼 ——
                      IP属地:浙江2480楼2022-06-20 22:11
                      收起回复
                        果然 昨天轻断食一天 今天恢复饮食 体重就开始不掉了
                        IP属地:青海来自iPhone客户端2481楼2022-06-20 22:55
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                          好久没来了，也好久没称重了，今早体重67.9，最近近两个月都是放开吃的，因为四月的时候胃不舒服，就再也没关注过体重，都是放开吃的，也没运动，最近准备饮食和运动都要开始管理起来
                          来自iPhone客户端2482楼2022-06-21 07:54
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                            我又想偷吃了，有点忍不住了，下午去商场逛逛，看看那些我穿不上的衣服，给自己打针振奋剂。
                            来自Android客户端2484楼2022-06-21 08:30
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                              2026-03-10 23:16:10
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                              搞到现在才吃上
                              来自Android客户端2485楼2022-06-21 08:30
                              收起回复

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