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中餐豆腐烧鱼头，麻辣鸡肉，肉沫炒酸菜，空心菜杆。主食吃的是南瓜山药。
IP属地:广东来自iPhone客户端1971楼2022-05-26 12:33
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    中午 两个鸡块 几块土豆 两片胡萝卜 蒸南瓜红薯。
    IP属地:青海来自iPhone客户端1972楼2022-05-26 14:54
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      2026-01-16 02:52:19
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      有点点饿了 中午吃完其实蛮有饱腹感的
      今天轻断食日啊 忍过去就好啦 忍过去就好啦 忍过去就好啦
      到5点多吃点水果做晚餐
      IP属地:青海来自iPhone客户端1973楼2022-05-26 15:58
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        晚餐吃了几根腊排骨，加点瘦猪肉，一个巧克力欧包这吃了我觉得倒没事，上次买的桃酥他又不吃完剩一块放那，这下好了看到不爽就下自己肚子里了，明天又上53了，哎
        来自Android客户端1974楼2022-05-26 17:43
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          一天没少喝水，但是却没怎么排便，估计稳长
          IP属地:河北来自Android客户端1975楼2022-05-26 20:12
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            还有五天 债没还玩 姨妈又到了
            IP属地:黑龙江来自Android客户端1976楼2022-05-26 20:38
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              今天碳水吃多了，早晨有面包片，中午手擀面，晚上又有米饭
              IP属地:山东来自Android客户端1977楼2022-05-26 20:45
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                轻断食日 安全度过～
                晚上有一阵子挺饿的，挺过去也还好
                现在已经不饿了
                明天正常饮食运动
                睡觉睡觉～加油加油～
                IP属地:青海来自iPhone客户端1978楼2022-05-26 23:04
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                  2026-01-16 02:46:19
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                  —— 5月27日体重楼 ——
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                  IP属地:浙江1979楼2022-05-27 00:21
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                    早餐，体重，今天轻断食
                    来自Android客户端1980楼2022-05-27 06:27
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                      早呀早呀 昨天晚上没有吃晚饭 喝了黑咖啡就跟朋友出去溜达了
                      来自iPhone客户端1981楼2022-05-27 06:37
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                        我们这里每天都要核酸核酸核酸～也不知道天津的疫情啥时候能好
                        来自iPhone客户端1982楼2022-05-27 06:38
                        收起回复
                          上了称还是66.5
                          来自iPhone客户端1983楼2022-05-27 07:01
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                            早晨吃了一个鸡蛋、两块瘦肉 一瓶脱脂牛奶
                            来自iPhone客户端1984楼2022-05-27 07:28
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                              2026-01-16 02:40:19
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                              早餐2个鸡蛋，6个虾，5点走路半小时
                              IP属地:河北来自Android客户端1985楼2022-05-27 09:47
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