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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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今天热量，超了一点点
热量都集中在晚上了
明天绿牌有点悬
IP属地:浙江来自iPhone客户端1892楼2022-05-22 21:05
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    —— 5月23日体重楼 ——
    —— 5月23日体重楼 ——
    —— 5月23日体重楼 ——
    —— 5月23日体重楼 ——
    —— 5月23日体重楼 ——
    IP属地:浙江1893楼2022-05-23 00:37
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      2026-01-15 20:35:45
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      我今天又轻断食，以前的一个微信群每个星期一，四都轻断食，我想跟着试一个月
      来自Android客户端1894楼2022-05-23 08:11
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        早餐
        IP属地:浙江来自iPhone客户端1895楼2022-05-23 08:42
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          今天68公斤
          比昨天涨0.5公斤
          昨天总热量没暴
          但晚餐吃的多
          中午面条晚上米饭
          碳水摄入太多还是涨了
          IP属地:浙江来自iPhone客户端1896楼2022-05-23 09:12
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            今日体重
            来自Android客户端1897楼2022-05-23 09:20
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              今天的早饭鸡蛋羹+酱牛肉
              真是让我闹心好久，牛肉丝儿在我牙里扣了半天，腮帮子都酸了！
              来自Android客户端1898楼2022-05-23 09:22
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                新的一周开始啦
                今天有表格的
                赶紧来报体重喽
                IP属地:浙江1899楼2022-05-23 10:28
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                  2026-01-15 20:29:45
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                  食欲特别好，最近放的太开了，一下子根本收不回来就想吃东西
                  来自iPhone客户端1900楼2022-05-23 11:01
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                    5月23日体重排名统计表（一）

                    5月23日体重排名统计表（二）

                    5月23日体重排名统计表（三）

                    5月只剩最后一周左右时间了
                    最后的冲刺！
                    大家加油！
                    IP属地:浙江1901楼2022-05-23 11:21
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                      上次轻断食中午也吃的这，第二天掉的不错，今天又吃这个
                      来自Android客户端1902楼2022-05-23 11:25
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                        今天中午吃了炒米线
                        忘了拍照
                        IP属地:浙江1903楼2022-05-23 12:33
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                          今天我也尽量少吃一点吧
                          把热量控制在1000千卡以下
                          今早体重涨了1斤
                          明天必须拿绿牌
                          要想掉称
                          只有少吃呀！
                          IP属地:浙江1904楼2022-05-23 12:36
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                            后天才回
                            IP属地:广东来自iPhone客户端1905楼2022-05-23 12:48
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                              2026-01-15 20:23:45
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                              今天轻断食圆满结束
                              来自Android客户端1906楼2022-05-23 17:00
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