我是虚胖点的。而且也集中胖在肚子哦。很郁闷

唉～看的我肚子咕咕叫

我到90的时候就奖励自己一份凉皮或者凉面

那就做做仰卧起坐吧

刚刚金针菇汤：就是很细很长，头很小的那种白色食用菌，超市和菜市场都有卖的，很便宜，两块钱一大把。在电饭褒或者锅里拿开水烫几分钟，捞上来加点调料（味精，葱，姜丝，盐，醋和蒜泥），就是一碗健康好喝的野菌汤了！
貌似不错哦

小胖，，，，
我也有点饿的
中午吃了两根香蕉了。

现在晚上有做仰卧起坐，但效果不好，肚子还是鼓鼓的

云儿，，，
我不要家里，，在外面打工，，都是吃食堂的，，
所以不能自己弄哦。
以后回家了自己弄来吃。。

那我就不清楚了，，
好多人都说效果很好的。
难道也是个人情况不一样

我就中午出去买个一个苹果，刚洗了两件衣服就躺床上了～

今天晚上我决定吃一个奇异果就睡觉

呵呵，可能是我晚上都吃太多了。早上，中午，胃口没有那么好。晚上那餐特能吃

哇，，，
我买东西，都不敢买一点点 ，，
都是几斤几斤的
不然觉得很不好意思

我每天经过卖凉皮的就想吃，我感觉现在想吃好多好多东西啊

那就少吃啊，，