不要为失败找借口

戒瘾这种事肯定是痛苦的，但人生也是痛苦中找快乐啊，你锻炼就是痛苦中分泌内啡肽感到快乐，戒瘾就是少一点多巴胺多一点内啡肽，习惯了什么事都不上瘾

以前知识储备量少，没啥学问，以为抽烟只会影响肺部！其实影响最大的是心脑血管疾病，抽烟能把血液变稠，行走缓慢不畅，容易形成血栓，最好戒烟

是因为之前抽的太多吗，为啥我戒烟没啥感觉，我倒是抽的不算多，之前抽烟我基本三天两盒，一天一盒抽不完，两天一盒不大够，也没有多狠心说立马戒了，就是想戒，一点点减，半年吧也就一点也不想了，现在就是根本不想抽了，一起呆着人家给我也基本不抽，就是偶尔凑酒场，喝高兴了可能抽个一根，有时候还抽不完，抽一半掐了最后再抽了它

抽烟久了突然戒烟会很难受是真的，不戒烟其实更好，因为碰了就没必要，习惯成自然身体也适应了。突然戒烟身体又得开始适应确实难受。我爷爷现在70多岁天天抽烟，只能说烟有害但适应了就等于无害，有时是以毒攻毒身体健康了。

半年不算戒掉！

咱俩想法差不多

戒烟那么辛苦？何必？观念一转变，清心寡欲一点，戒烟分分钟的事

你那是介烟后体内排毒的表现，戒烟初期会心里烦躁，然后咳痰，然后感觉乏力，过了这些症状就脱胎换骨一身轻松了

你自己运动损伤是动作运动轨迹不正确，跟戒烟有什么关系

在公共场合吸烟的样子只有自己觉得ok，其实想想别人看你的眼神就是看个sb

我是找了女朋友直接不抽了，没啥难戒的

那就复吸呗！屁大点事！

为什么我会刷到这个吧，不愧是百度，大数据吓人，赶紧点根烟压压惊