半绝食啊。
这个效果快。

帅洋洋，我都有回复你哦，估计你没有看到吧。
我都说了我用什么办法减肥了。

回复：42楼
呵呵，那么瘦了还减啊？

你们都报一下自己的型号吧。
还有你们的目标。
然后我排一个表出来。
大家最好就是每天上来报到一下，来报告一下自己的食谱、。
每三天来报一次体重。
这样可以相互监督还能增加一下大家的毅力。

   ID名称            目前体重               目标体重      
儿子叫张张            112                   100
偌尛熙1够了           120                   106                    
                
裸恋式丶肉体          100                   90
       
___豆妈つ            88                    85
    
五月的狗尾巴草        112                   100

目前就我们5个。
我们每隔三天来报一下自己的体重吧、

回复：58楼
我老公也是。
长了20斤啊。
我还好，长了10多斤。

回复：59楼
郁闷什么啊

回复：62楼
我和我老公也是。
我们俩都喜欢吃，我特别能睡。
哎呀。就这样肥起来了。

呜呜。，
报一下今天的食谱、。
早上没有吃。
11点过一碗鹅肉粉加鹅肝鹅心外加5个锅贴饺。另外200克的酸奶。（吃的真多。）
晚上打算不吃了。


回复：65楼
那你打算减肥不啊？
我之前想着和我老公一起减，不过两人都没有毅力就作罢了。

回复：66楼
嘿嘿。
我也是觉得胖一些有手感。
不过我现在过于胖了。
所以还是减点。