周一的日子，昨晚睡了五小时吧，然后起床上班去，天气极度闷热，闷的喘不动气。班车到单位，还好正常时间段。吃口早饭，大清早开工前会，为过两天的活动做准备！回办公室继续修改昨天的材料，细化一下。期间还有毕业生的一堆事。忙忙呼呼一上午，午饭上食堂，没啥好吃的，吃了不少苞米，其他的少来点。赶紧的健身去，周一动一动胸大肌，上周的胸动的质量不高，没怎么到位，今天补上，卧推卧推，再换哑铃继续，龙门架什么的，今儿动的很舒服，很到位！一个多小时，没时间做腹肌了，洗澡回去继续上班，下午再细化一下材料，然后交了。再写一个简报，明天交。过两天还得有一个答辩，头疼，明天开始做ppt吧。下班去房子那儿看一下，今天柜门都装完了，去验收一下！基本大的东西都已经搞完了，剩下就细化了。回家，路上有点堵，正好碰上高峰期了，四十多分钟才开回家！简单弄点吃的垫巴肚子了！应该是昨晚没睡好，躺沙发上一下就睡着了，一个多小时才醒，现在看会儿世界杯，挺好，巴拉圭对俄罗斯，已经二比零了！