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回复:【制表】身高162,体重78KG。有大基数的胖纸一起吗?

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......2月24日体重楼


IP属地:重庆来自iPhone客户端1402楼2022-02-23 21:04
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    昨天晚餐
    米糊(大米+燕麦+红薯)
    一小袋海带丝(约18g)
    5瓣桔子
    一个枣夹核桃


    IP属地:河北来自Android客户端1403楼2022-02-24 07:40
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      2026-10-21 21:01:17
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      2月24日,周四。
      早餐打卡
      一碗西红柿芹菜叶蛋花疙瘩汤
      一个素馅包子(西葫芦鸡蛋馅)
      一小袋榨菜(15g)


      IP属地:河北来自Android客户端1404楼2022-02-24 07:41
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        早:两块桂花糕+少许黄瓜菜+半碗稀饭
        早上吃的有点撑啊!
        月底前下72,每天默念一遍,督促自己加油!!!


        IP属地:山西来自Android客户端1405楼2022-02-24 08:14
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          还有4天了要减4斤几乎不可能了🤔哎,啥时候才能看娇小的自己


          IP属地:上海来自iPhone客户端1406楼2022-02-24 09:53
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            今天的午饭,感觉略咸了,手艺不是很稳定


            IP属地:上海来自iPhone客户端1407楼2022-02-24 11:52
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              早上:2个包子+一杯豆浆。中午: 一份蒸蛋+鱼香肉丝+肉丝豆腐+少许米饭,下午: 6颗千禧果


              1408楼2022-02-24 15:48
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                结束一天饮食


                来自Android客户端1409楼2022-02-24 17:28
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                  2026-10-21 20:55:17
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                  午餐
                  一个鸡腿
                  青椒鸡蛋炒饼
                  凉拌黄瓜洋葱腐竹洋姜等
                  蔬菜清汤


                  IP属地:河北来自Android客户端1410楼2022-02-24 19:17
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                    下午一根巧克力雪糕
                    其实我是很不想吃的,可是同事给买的,盛情难却,又不是别的东西,不吃就化掉了,唉😔
                    还有前几天中午,同事给切了一块生日蛋糕,也感觉不吃不好,唉😔


                    IP属地:河北来自Android客户端1411楼2022-02-24 19:19
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                      晚餐
                      10个素馅饺子(韭菜鸡蛋粉条馅)
                      凉拌菜(菠菜粉丝绿豆芽)


                      IP属地:河北来自Android客户端1412楼2022-02-24 19:20
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                        IP属地:重庆1413楼2022-02-24 20:27
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                          ......2月25日体重楼


                          IP属地:重庆来自iPhone客户端1414楼2022-02-24 21:55
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                            大晚上的饿得睡不着


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端1415楼2022-02-25 00:29
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                              2026-10-21 20:49:17
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                              掉秤的速度有点快,有点不可思议


                              来自Android客户端1416楼2022-02-25 07:10
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