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回复：【制表】身高162，体重78KG。有大基数的胖纸一起吗？

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5月26日，周四。
早餐打卡
一杯牛奶
两个肉馅小笼包
半个煎饼（哈哈，我竟然让加了一包辣条）
半个小西红柿
IP属地:河北来自Android客户端2359楼2022-05-26 08:56
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    原计划早餐如图，
    后来又变动啦！
    IP属地:河北来自Android客户端2361楼2022-05-26 08:58
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      2026-10-20 06:06:28
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      午餐
      来自Android客户端2362楼2022-05-26 12:06
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        午餐打卡
        半个煎饼
        一个煎蛋
        8个小西红柿
        一杯黑暗料理饮品，豆浆蔬菜蛋花汤
        IP属地:河北来自Android客户端2363楼2022-05-26 12:33
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          IP属地:重庆2364楼2022-05-26 23:59
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            ...5月27日体重楼
            IP属地:重庆2365楼2022-05-27 00:00
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              5月27日，周五。
              早餐打卡
              一杯牛奶
              两个煮鸡蛋
              5个小西红柿
              IP属地:河北来自Android客户端2366楼2022-05-27 11:08
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                午餐打卡
                一杯无糖豆浆
                一个煮鸡蛋🥚
                半根黄瓜
                戴森全麦面包80g
                IP属地:河北来自Android客户端2367楼2022-05-27 12:36
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                  2026-10-20 06:00:28
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                  早：一个鸡蛋+蛋黄 土豆丝 稀饭
                  午：猪头肉 黄瓜火腿菜 凉菜
                  豆腐等配一小碗米饭（好饱）
                  下午喝水为主清清肠
                  这两天也运动了，也节食了，体重就是下不去，估计平台期了，但是也得坚持啊！月底下66，加油
                  IP属地:山西来自Android客户端2369楼2022-05-27 15:17
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                    下午加餐
                    一个枣夹核桃
                    IP属地:河北来自Android客户端2370楼2022-05-27 17:13
                    回复
                      晚餐打卡
                      一个微咸鸡蛋
                      水煮菠菜
                      IP属地:河北来自Android客户端2371楼2022-05-27 19:15
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                        晚餐打卡
                        一个微咸鸡蛋
                        水煮菠菜
                        IP属地:河北来自Android客户端2372楼2022-05-27 19:15
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                          ...5月28日体重楼
                          IP属地:重庆来自iPhone客户端2373楼2022-05-27 22:54
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                            5月28日，周六。
                            早餐打卡
                            一杯牛奶240ml
                            一个水煮大鸭蛋113g
                            一片烤全麦土司
                            IP属地:河北来自Android客户端2374楼2022-05-28 08:52
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                              2026-10-20 05:54:28
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                              67.6
                              来自Android客户端2375楼2022-05-28 10:02
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