网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,903,756贴子：94,003,090

按照减脂食谱，减肥14天。

只看楼主收藏回复

按照减脂食谱，减肥14天。
IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2021-11-23 14:08回复
    今天第二天，体重114.4斤，早上一杯黑咖啡水，一个鸡蛋。中午一份鸡胸肉炒胡萝卜和笋，一杯红茶。绿茶水全天持续喝。中午做了一节普拉提。
    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2021-11-23 14:10
    回复
      2026-01-19 01:42:18
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2021-11-23 14:11
      回复
        昨晚一份水果捞，下午有吃四片饼干。
        IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2021-11-24 11:33
        回复
          今早体重111.9斤。早饭一个鸡蛋，一杯黑咖啡水，不加糖。
          IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2021-11-24 11:34
          回复
            IP属地:河南来自iPhone客户端8楼2021-11-24 11:59
            回复
              午餐一个苹果，一份炒胡萝卜
              IP属地:河南来自iPhone客户端9楼2021-11-24 12:00
              回复
                下午心情不太好，吃了一把瓜子，一个橙子。中午阴瑜伽一小时。
                IP属地:河南来自iPhone客户端11楼2021-11-24 17:37
                回复
                  2026-01-19 01:36:18
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  早上起床110.6斤，效果不错，今天继续加油。早上一杯黑咖啡水一个鸡蛋。
                  IP属地:河南来自iPhone客户端12楼2021-11-25 09:42
                  回复
                    IP属地:河南来自iPhone客户端13楼2021-11-25 12:20
                    回复
                      今日午饭，水煮鸡胸肉，吃了一多半，一个苹果，一杯红茶。
                      IP属地:河南来自iPhone客户端14楼2021-11-25 13:28
                      回复
                        好好工作，不要摸鱼。晚上再来。
                        IP属地:河南来自iPhone客户端15楼2021-11-25 14:19
                        回复
                          要不要一起打卡呀姐妹
                          来自iPhone客户端16楼2021-11-25 15:05
                          收起回复
                            晚上吃了中午剩下的水煮鸡胸肉，还有一个橙子。加班回家被老公诱惑到，吃了三口炒面，超级香。然后抓紧刷牙，不然我能给那半份吃干净。
                            IP属地:河南来自iPhone客户端17楼2021-11-25 23:12
                            回复
                              2026-01-19 01:30:18
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              晚上称重，110.5斤。明天可能有希望下110哦，期待
                              IP属地:河南来自iPhone客户端18楼2021-11-25 23:14
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示