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据说,走路是很好滴减肥方式,走太多了,腿会粗滴不???

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据说,走路是很好滴减肥方式,走太多了,腿会粗滴不,尤其指小腿???
前几天,没事,放弃公交,走路回家,走了3个小时~
本来就大象腿,找不到合适滴运动减肥方式~!
如果先运动减体重,但会腿变粗了,减完后,再想腿变细是不是比减体重更困难的说???



1楼2010-05-02 12:16回复
    用手腕柔膝盖下面一点的穴位????
    穴位在哪的说????具体点??


    3楼2010-05-02 12:19
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      2025-08-26 23:48:57
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      不感兴趣
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      杯具额,减体重好难~~


      5楼2010-05-02 12:23
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        回复:8楼
        节食ing~~米什么变化的说感觉~~


        9楼2010-05-02 13:36
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          回复:10楼
          完全不吃饭???
          饿滴受不了,咋办嘞,对胃不好吧,营养也跟不上.
          总得填点东西给肚子啊


          11楼2010-05-02 13:49
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            回复:12楼
            病泱泱滴不好,还是不能完全不吃~~


            13楼2010-05-02 13:58
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              回复:15楼
              偶也听说嘞,不过听说滴狂踩时间要比你说滴长~~


              16楼2010-05-03 07:54
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