看戒为良药（网上搜）恢复身体需要时间我认为没有短时间恢复身体方法

多看戒为良药

兄弟恢复身体是一个漫长的过程，不可能在短时间内就恢复的，好好戒色，多学习戒色文章多思考，你半途而废说明你下的功夫远远，不会修心断念，戒色的核心是修心断念，多领悟文章里的内容，另外百日筑基，刚开始戒色以静养为主，散散步不要做剧烈运动，大汗伤阳，加油

病来如山倒，病去如抽丝。不可能刚戒掉马上就恢复，而且你这种思想就算马上恢复大概率你还是会破戒，所以与其说多久可以恢复，不如说你自己在戒色和养生方面下了多大功夫，你一边破戒一边又问着多久可以恢复，这不矛盾么？

你好，最好的方法就是不急躁，一步一个脚印，脚踏实的把自己的生活和该做的做好。具体的做法是，每天早睡早起，积极运动，饮食清淡，多学习戒色文章，多暗示自己色情有害，努力工作学习，保持乐观的心态，孝敬父母，多行善事，行善可以提升自己的正能量。加油！

失败分析原因，节制上网、远邪。

加油师兄 落实 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。

不要灰心 成功路上会失败很多次 加油吧 坚持戒下去

破了多反省总结不足及时的忏悔改过避免连破，加油，调整好心态，好好戒色养身多行善改过，合理饮食适量运动，点滴处不断坚持积累可以更好的帮助恢复身心健康

加油 相信坚持戒色一定会越来越好平时多看多学习戒色文章加强警惕跟觉悟还要加强断念能力当念头袭来时立即觉察立即断除不要跟随念头不要给心魔一点机会

痛定思痛，先试试通过专业戒色的路子彻底断除，有什么问题都可以私信我的，切不可一叶障目，不见泰山。

加油

加油！远离黄源，学会断念，多看戒色文章，时刻保持警惕，提高正能量。

肯定戒除的方法：一是形成日课，每天认真学习1篇戒色文章并落实，每天练习断念口诀500遍，每天贴吧认真帮助5个新人答疑戒色。二是坚持日课，不管任何情况一天不断，每天最重要最优先的事情就是完成日课，日课完成前坚决不看手机娱乐。这样坚持下去，你一定会戒除的