哈 可以啊 空空 你也挺高啊 其实一米七二的个子最好看 还可以穿高跟鞋 平底鞋也很高挑 你瘦了 身材一定很好看

是啊 但是枣改为下午吃不是更好吗 水果倒是可以晚点吃 

回复：584楼
哈，忍住了就好啊，小空，要管住自己的嘴啊！
我想做到减肥期间看到好吃的跟没看见一个样。
不过真的好煎熬啊！
以前减肥时吃一根香蕉，吃了半个小时，就是为了拉长时间，好让肚子早早的有饱胀感。唉，你说我们减个肥容易么

我真恨减肥

回复：591楼
我早饭吃了一把枣，晚饭时也吃一把枣。这几天一直这样。5点20左右吃的。
先让这几天不好过的日子过去吧。肚子疼死了。而且贫血。

你瘦了多少了，大宅？

我才两斤啊 哎 而且昨天晚上不争气的爆了下 气死了 爆的是水果和栗子 我都恨死自己了

回复：596楼
水果还好啦，栗子，那个栗子热量高吧
其实我也是超级喜欢吃栗子的
每年栗子丰盛上市时，我每天当饭吃，
而且那东西吃了挺涨肚子，但是，没办法，我就是喜欢吃。
控制一下自己啦大宅，要不你就改在中午吃

回复：8楼
这个办法不错，加我一个吧，互相监督

回复：598楼
欢迎yiran！！
来加入我们，一起瘦下去一起美起来！

其实我不爱吃栗子的 昨天嘴馋 有爆食的倾向 失去理智了都 不过倒是没有重 只是没有下降体重 但是我气的是我自己啊 不争气的 哎

回复：596楼
不过大宅，三天两斤也不错了，不能太着急了

哎 你呢橙橙 掉多少了 欢迎新朋友哦

哈，那下个周就坚决不要再放纵自己了啊！！
我也降了两斤，不过我的两斤和你的两斤相比，成分肯定是不一样的。
我这两斤，应该是我把之前肚子里该排还没有排的东西排出去了，所以才会少两斤的。并没有多少脂肪的成分，因为我没运动。

我肯定也没有脂肪 我估计水分都少 没有开始之前 我可是一直在爆啊