回复：后悔，反正就是非常后悔【战舰少女台服吧】

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和我一模一样

平常不锻炼，周末突然心血来潮做了2组，第二天手臂开始酸，然后作死晚上又做了一组，第三天手臂那个酸爽，伸都伸不直

两个星期了才完全恢复……可悲的是第一周我全天屈着手也没人发现不对

IP属地:广西

来自Android客户端17楼2021-08-24 13:17

运动受限挺正常的，找个教练给你按按都能好不少

IP属地:加拿大

来自Android客户端18楼2021-08-24 13:51

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