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2021413凌晨五点钟，拆开特意新买的“红塔山经典100”（十几年前高中时候抽的第一根烟就是这个），连续抽了两根，本来计划要抽三五根，结果坐在马桶上都晕的受不了了，然后把剩下的18根烟连同心爱的打火机（其他好多的打火机和烟灰缸，房子里的、车里的统统前一天都给扔掉了，留下了最喜欢的一个），一起扔进了纸篓，然后把垃圾袋打包住并换上新的。至今一根都没有抽，而且以后一辈子也不会再抽一根烟。

加油

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一起加油，前路漫漫，美丽在望

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这几天什么感觉

加油，戒烟前期比较难受，过了这段时间就会好很多，余下的就是对付心瘾，尤其是有突发事件时，一定要坚持

30天，一个月啦！！！

戒烟第67天，还是有心瘾，真的想抽，忍着。

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