回复：263楼
哈哈~
散步挺好的啊
额，看了一些极端的减肥
瘦得最后器官都衰竭死了
年纪轻轻的
诶，减肥大家慢慢来
不要一天都不吃东西

下午都没课

晚上没吃东西哈
还做了一个半小时瑜伽
~挖哈哈哈

坚持到底啊~
不能现在不吃，以后就狂吃

嗯，是啊，今天正好想来给你们说一些过激的坏处呢，看电视看到的，减肥不仅会有内脏衰竭，还会引起很多激素的失调，大家要注意哦！

咱们可别要求太高，慢慢来就好！

庆，你现在减了多少？
郁闷。。。我家里没称

我现在100哦，好像也没什么变化，总是爱吃东西，体重又在长回来咯，上帝，惩罚我吧！

庆，你的腿瘦吗？
我在学校天天坐着写作业，活动不了 啊
我看有些腿瘦的同学，上课抖抖或翘腿

你问到我的优点了，我哪都不瘦，就腿瘦，夏天我能穿热裤和小短裙呢，同学都说我腿型好看，可是我觉得自己上半身挺胖的，套上衣服别人当然见不着，可自己感觉那肚上的肉肉一节一节的，特吓人，而且我骨头大！

想瘦腿的话，坐着抖抖是有用的，以前我腿也挺粗的，但因为我寝室在五楼，教室也在五楼，上楼时两阶两阶的上，若觉得很怪的话还可以掂着脚尖一阶一阶的上，满有效的，坚持了大概一两个月吧，腿就不知不觉瘦下来了！

可我的腰和手臂，真不知道该怎么办！我也想过转呼啦圈，可寝室人来人往不方便，而且也没什么时间，悲哀啊！

我和一都是骨架子大
你是怎么瘦腿的呢，我的腿粗的吓人

庆，和你说哦
我手臂最瘦~

你平常没事的时候，你就把手摊平，成一字
再两只手摇一摇，很有效的呢