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回复:本人身高158、体重114\ 寻找JMS一起监督! 每天汇报

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153楼2010-03-31 13:03
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    收了穿衣服就是好看


    154楼2010-03-31 13:03
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      2026-03-28 21:18:48
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      155楼2010-03-31 13:04
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        不管你喜欢那种风格 是哦了再说吧 胖就是没风格~!!!!!!


        156楼2010-03-31 13:05
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          157楼2010-03-31 13:05
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            LZ
            我们的身高一样啊
            我们一起努力吧
            我110 体重我们也差不多
            你是使用什么方法呢


            158楼2010-03-31 13:05
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              159楼2010-03-31 13:06
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                160楼2010-03-31 13:06
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                  2026-03-28 21:12:48
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                  我回报下我的饮食吧
                  早上:一杯燕麦
                  中午:11点半的时候吃了两小块威化饼
                  在吃了一碗饭,吃了一个蛋 在一份笋
                  刚刚吃了蛮多颗枣的
                  哇,我发现我吃了真的很多啊


                  161楼2010-03-31 13:09
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                    汇报成果   好像瘦了一斤 嘿嘿
                    昨天是113-114 今天112-113了
                    继续加油


                    162楼2010-03-31 13:34
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                      回复:158楼
                      我呀 没啥正经方法 就是一天一顿 因为我起床都中午了
                      所以没办法过午不食呀 汗哒


                      163楼2010-03-31 13:35
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                        起床半杯苹果醋   外加个苹果
                        今天就这样咯   一会饿了吃点菜叶算了


                        164楼2010-03-31 13:36
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                          对咯 对咯
                          昨天睡觉前我有做 100个仰卧起坐     300个蹬自行车
                          嘿嘿 不知道有效果不 不过还是分享下咯


                          165楼2010-03-31 13:37
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                            好想吃东西了阿


                            166楼2010-03-31 16:37
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                              2026-03-28 21:06:48
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                              今天还差不多可以汇报了
                              ----------
                              3。31
                              早 全麦面包3片 黑咖啡半杯 普洱茶
                              中 全麦面包2片 黑咖啡半杯
                              晚 苹果两个
                              ---------------------------
                              一点都不饿 加油~!!!!!!!!


                              167楼2010-03-31 18:14
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