不知道要坚持多久呢？我是想4月18号之前90斤~

回复：122楼
这个就是短期快速减肥，如果觉得有效就坚持喽，反正喝茶也减肥，还没热量，4月18日瘦6斤如果坚持肯定没问题啊，只会超额完成任务呢，也不用对自己太狠了，否则心情会很差

要不要吃个苹果呢，纠结中考虑下，估计肯定得吃，因为苹果已经拿到手里啦，哈

今天喝了2杯姜茶水，吃了一把五香脆+大枣+1个苹果+10粒爆米花 嚼了2片VC 1个钙片 ，本来想吃21金维他，捏了下太硬，怕吃了胃不舒服，还想吃个巧克力忍住了，轻盈的感觉倒没有，越来越懒啦，更别说运动啦，希望今天能睡个好觉吧

关注。。。。。。

我也是寒性体质，特别怕冷，手脚总是冰冷
现在在用那个台湾MM的方法，但是我代谢特别慢
一个礼拜也没什么效果
我也想尝试喝这个了，不减肥当是养生喝那个也应该不错吧

今天45.3了.
哈哈,我和小符一样,160,都是想瘦到40
我也是腿粗阿.
泪奔..

回复：127楼
恩，体质寒的还可以当补药啦，21天减肥法，我都想试呢，怎么可能没效果呢，前3天可是绝食呢！我就是受不了嘴空一天不吃东西，不管怎么样少吃点儿什么方法都会有效果

回复：128楼
EK瘦了？呵呵，昨天睡的怎么样啊？没失眠吧

刚才到零食论坛逛了好久，唾液分泌大增，又嚼了几口锅巴，平和多了

刚才看了几眼可可花生，拿起来差点儿撕开，最爱的零食就是所有花生的东西啦，嗨 对吃的还是没有抵抗力啊，不减肥时也不吃饭，天天零食顶，快点儿瘦吧，现在满脑袋都是好吃的

看了无数贴，谁能总结个零食减肥法就好了，吼吼~~

回复：128楼
亲们在吗？我来报到！

今早体重97.2 吃的欲望还是很强，着急也没用慢慢来吧，不太爆就好了

好几天没bb了，可能因为吃的少，代谢慢，喝了杯蜂蜜不知道管用不