小娜
我想问你下 你绝食期间有没有上下肢浮肿？就是 比如 稍微按一下手背 手背就白了 要一秒至两秒钟才恢复过来？

回复：2067楼
小娜 我是重庆的 我跳舞纯粹为了减肥 呵呵

回复：2069楼
有啊有啊！我前几天肿的厉害啊，不过，早晨起来喝黑咖啡就好多了，利尿

嗯，身体浮肿，多半是体内电解质失衡了，科普一下下，绝食期间，由于不进食，体内钠钾等含量少了，就会水肿，哎，绝食……电解质不平衡会导致腹泻什么的，最严重的后果是……心脏缺钾缺钙，就停了……
所以，小秋，熬完这几天，再也别绝了

回复：2072楼
我最近这两天 特别是今天 觉得上下肢肿得厉害 而且很容易发麻 说实话 我有点怕……

我每天都有吃钙片和 金维他的 我想现在再吃一片钙片……

我现在有点矛盾
因为今天我感觉特别好 精神好 也点都不饿 而且对食物还有正常的欲望。我觉得 以后坚持下去应该很轻松了
但是身体发麻 和水肿 真让我挺害怕 我要好好想下 ……

回复：2075楼
嗯，我也没办法，身体是自己的，那晚上6点后，不要喝水了呀

回复：2075楼
绝食……真的……哎

我现在一直在坚持过早只吃水果

嘿嘿
从早上忙到现在
一点都没问题
十天小意思
定了新目标
94斤
一定这个月达到
加油喽
晚上来报道
哈哈
大家要加油哦

在线轻松减重

JMS们
我刚去超市没买到电子称，
这样也好，就没有那么频繁的称了
于是就买了点苹果和红枣
路也不远，走着去的 回来的时候爬三层楼梯
然后要上的肉感觉好酸好痛哦！！！
大家有没有这样的感觉，什么症状啊

回复：2077楼
嗯 小娜 我会好好考虑的 不喝水了 看来可能是水喝多了……

回复：2081楼
99我估计你在消耗蛋白质 也就是肌肉