我来了　　我准备好了

呵呵，不是第一次在贴吧混了，以前一直都是跟别人的贴，幸福姐姐的、莹莹的和冬梅的。因为自己没勇气开贴，怕自己撑不下来.这次有了幸福姐姐的和一心姐姐的鼓励，我又很害羞的回来了，并且还自己开了贴...这次希望我们都能很圆满的完成任务，到时咱在贴吧开个庆功宴！所以，大家一定要加油！

战友们，个人情况明天我再说，今天我要下班了，明天见！

の..真是难以置信，竟然都是自己说的..

先说一下我的情况吧：
身高 1.64米 体重114斤的样子（前几天称的）
属于骨架较大的类型，所以稍微一胖就显得壮壮的，我很不喜欢自己看起来壮壮的..
于是，今年又决定减肥。
去年的时候，我认为自己减的比较成功，从126斤减到了102斤，遇到过难熬的平台，不过一直有一心姐姐和男朋友在鼓励我，给我加油，让我一定要坚持下去。给了我很大的动力！
所以，我突破平台的时候一下就掉了四斤，从110斤直接到了106。
很快就到了102了，但我的目标是95斤...
可是，后来，由于我自己的不注意，我贫血了，剩5.3克了，属于重度贫血，医生让好好养身体，所以..我就又114斤了！


我来了，菲菲加油，幸福姐姐加油！

上面是我发的，我是一心

希望自己和大家一起健康的减肥，快乐的瘦..
用一心姐姐的话说，注意营养。也许身体在什么都不缺的情况下会瘦的更快！

嘿嘿嘿...
一心姐姐还专门注册了新号！
我的榜样！

咱三个都在太好了，都是老朋友了...
希望有更多的新朋友来..
其中两位姐姐，可是有很丰富的减肥经验呢！
不跟帖真是自己的损失...

の..
是不是第一次开贴的人都很紧张？
我紧张的都忘记告诉大家我是怎么减的了。
好，那我现在告诉大家..
其实，几个字就概括了
就是 少吃+运动
减肥没有捷径..
走捷径伤的是自己的身体...
我们减肥就是为了美和漂亮，没了健康，
那美和漂亮能干吗呢？


向着目标冲阿～

首先  我是手机党。
身高160 体重在100~104之间徘徊。
就是不下百阿  ～  狠不下心绝食。
寻求点下平台的方法、温柔点的 - -

菲菲小东西好 一心妹子好 两位美女好
我是幸福姐姐
因为很想你们 很怀念前年我们在吧里的快乐的日子
那时候我几乎是每天都泡在贴吧里
看你们在那斗嘴啊 在那玩啊在那谈天天吃的菜单啊
真的过的很快乐
那一年也是我自己保持体重最好的一年
后来因为很多原因没坚持住
真后悔放弃了 哎
一直一直的再偷偷的后悔。。。
感谢菲菲在压力下创建了这个家
我会一直是你的粉丝的
我们几个要好好守护这个家
让美丽 让气质 让修养在这里尽情的发挥
互相交流 互相鼓励 互相监督
因为忘记密码了 所以匿名登录的
今天回家就马上翻密码