回复：748楼
是的，我看了有个MM的帖子，她说一个女人光有漂亮是不行的，但是没有漂亮是万万不行的!我觉得很经典的！

女人的身材决定气质！

是哦是哦 我赞同
所以我们必须瘦

老天让我快下90吧！

什么时候才能下90啊

回复：753楼
我呀？恩、、、、、最多后天!

刚才老公给我发短信道歉了！
姐妹们说说我要不要原谅他？

怎么，都不见了？

看到了一些很有用的话！
１．你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪    
晚睡的人    除非你隔天可以睡超过１２小时  
不然你别想瘦  
２．你的体重会在停止减肥后的一星期内  
依个人体质复胖２公斤以上  
所以你必须将你的目标体重    再减去２～３公斤  
３．瘦下来的体重必须经过约５～７天才算数（看体质决定时间）  
也就是说    你要一个星期后    外观才会看得出来有瘦  
例如    你第５天瘦了三公斤    
必须到第１２天外型才会看得出来有瘦三公斤  
４．基本上    入睡前跟睡醒各量一次体重    
劝你不要纪录    记住自己减肥前的体重就好  
为什麼？因为一卡关你就会看著纪录表生气  
另外    到后期你可能要两天～三天才量一次体重  
５．卡关是减肥失败的最大原因  
所以当你一发现体重停止下降    就两天不要量体重！  
（其实卡关是身体正在调整你的外观    追上瘦下的体重）  
６．当感到饥饿是因为正在瘦    所以饥饿时要撑住  
不要想什麼好吃的东西    去幻想自己瘦到目标体重的完美样子  
如果看到美食想吃，就想    如果没吃可能又多瘦半公斤！  
７．依你的新陈代谢好坏，有些人一天可以瘦１公斤    有些人０．５公斤  
如果你睡前的体重跟当天睡醒时的一样  
你隔天睡醒就又会瘦罗！  
８．超过８点不要吃东西！饿了就撑！不然就滚去睡或找点事情做！  
９．少坐在电视前，也不要做些会让两只手空著的事情  
让自己手很忙    就会忘记吃东西了  
１０．泡面比什麼都可怕


加一个，我跟你差不多高哦，现在106，目标本来先订90J,然后再到80J

回复：758楼
好啊，欢迎

我也跟我男朋友吵架了
现在感觉全身发冷

楼主，我看到好多人都过午不食啊，可是我有胃病啊，不能饿捏，呜呜咋办啊

回复：761楼
那就只能运动罗！

回复：760楼
刚才吗？