中午：麻辣烫一碗（以素为主）
饭后半小时一根口香糖··

中午：一碗粉丝，半个梨，3个圣女果，还有一大杯豆浆
会多么？谁能告诉我

去上班了，晚上在来

小鱼,我太懒了,都是有什么吃什么......

唉,说的今天清肠的,还是吃东西了......

莪光吃苹果会好饿哦。一天可以吃六七个啦。好佩服你们勒。可以管住自己，吃那么少。貌是我比你们吃得都多呢。。因为我每天都有吃米饭啦。我哭。。。。

回复：4720楼
小鱼。其实我也跟卡卡一样的。很少吃主食的。。
也是因为懒。貌似又有十几天没吃主食了。
吃饭对我来说，也是一件很难坚持的事。
我也也就每天去超市买点水果之类的。
今天吃了两个好小的西红柿，还有一个绿豆饼。
因为在赶作业。忙着了就不会那么饿。

今天MC第四天。几乎都没了。
开始黑咖啡燕麦。
最近都没什么食欲呢。
芳姐周末去玩了么，怎么都不在呢。。

回复：4721楼
lixue8891
话说我昨天就只是啃了两个中等大的苹果。。
因为我每天都不出门。没怎么消耗啊。。
每天能吃那么多，并且不发胖的话。也没什么的。稍微减少一点，你就瘦了哦。
据我观察，吃的多点的人。一般的消化功能都比较好。新陈代谢也比较快。


回复：4723楼
团子。我好奇怪哦。MC来完才一个多星期。现在好像又有点肚子疼。难道又要来了？惊恐。。。
难道是被作业弄昏了头了吧。

两点半我吃了个苹果··
呵呵··
不吃点东西就是受不了··
我觉得··

五点又吃了一个半苹果呢··、
今天总的食物是：中午麻辣烫、下午六点前 两个半苹果·

昨天到同事家玩去了

食谱我就不报了，反正挺多的。
今天早上称了下，还是79斤！
呵呵，这么吃还没有涨肉肉，太高兴了！
我应该有20几天正常吃饭了吧，没有反弹！还好！
关键是感觉自己吃得有点过了就喝包碧生源，拉了就好了！不过有的姐妹说那茶不好，我也不知道呢，能抑制反弹就好！我也管不了那么多了！