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回复:回复:矮个子的MM和我一起减肥吧,3、8号起,目标80斤!

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回复:1932楼
哇,也不错啦,慢慢来,这个月争取再瘦15斤!


1935楼2010-04-05 13:17
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    回复:1934楼
    楼上的美女,你用的什么方法呢?


    1937楼2010-04-05 13:18
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      2026-08-19 09:53:45
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      回复:1938楼
      是啊,美女你也是重庆的吗?


      1940楼2010-04-05 13:19
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        回复:1941楼
        那么早啊,我都是12点左右睡的!时间一长就习惯了!


        1943楼2010-04-05 13:21
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          我今天的食谱:
          早:伍仁饼2个(和小月饼一样大)
          午:7个小汤圆
          晚:无
          嘿嘿,今天我没有吃肉和油哦。有进步。明天戒面食!


          1947楼2010-04-05 13:24
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            回复:1945楼
            麦兜,我和你一样呢,减肥期间好怕冷哦!
            特别是晚上!


            1950楼2010-04-05 13:25
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              今天太阳好大哦,等哈哈就出去逛下街消耗下热量!


              1955楼2010-04-05 13:28
              回复
                回复:1952楼
                我也是呢,娃娃,明天起我就不吃肉,油,面,糖了!
                完全戒掉!


                1959楼2010-04-05 13:29
                回复
                  2026-08-19 09:47:45
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                  回复:1958楼
                  麦兜,10斤很容易!最多20天吧!


                  1961楼2010-04-05 13:31
                  回复
                    但是我建议姐妹们要勤做面膜哦,瘦了后皮肤没有以前好了!我就是呢!


                    1963楼2010-04-05 13:32
                    回复
                      回复:1962楼
                      人一天基础消耗热量就是2000多卡,你就是一天睡到晚也要消耗2000多卡,所以只要少吃就会瘦!


                      1972楼2010-04-05 13:34
                      回复
                        回复:1967楼
                        恩,我现在就是不减了,穿衣服也看得过去了,腰围1尺8了,腿围瘦了3厘米,穿以前的裤子都很松了!
                        但是我要骨干!我会向80或更低奋斗!


                        1979楼2010-04-05 13:36
                        回复
                          回复:1975楼
                          我重庆的!


                          1980楼2010-04-05 13:37
                          回复
                            回复:1974楼
                            我也是,从来不运动!
                            我试过,运动反弹超大!


                            1982楼2010-04-05 13:38
                            回复
                              2026-08-19 09:41:45
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                              回复:1981楼
                              呵呵,那屁股不会坐痛吗??


                              1983楼2010-04-05 13:39
                              回复