减肥吧 关注:7,917,464贴子:94,088,011

回复:回复:回复:回复:再暴食,我就...就...灭了自己,减肥继续,方法

只看楼主收藏回复

回复:198楼
呵呵,以前胖时,就因为高,所以得了一个“壮”字
如今瘦了,反而不喜欢那些麻豆了,因为她们可怜的青春饭,
虽然外表并不是很重要,但是瘦的健康,自信就比她们强


217楼2010-03-04 17:57
回复
    小小,再唠叨你一下,早饭一定要吃 ,不管多少一定要吃
    其次,把腊肉换成鸡肉或鱼肉更好些
    另外,中午可以饭前吃一些生的白萝卜,可以增加饱腹感,
    这个比喝水强多了,还比较营养(劳累一下午后,即使很饿,这个白萝卜也可以少吃一点的,没关系)


    218楼2010-03-04 18:01
    回复
      2026-08-15 14:27:44
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:218楼
      哦,好的,我家最后一点腊肉吃完了,呵呵
      其实我妈也每天让我吃早饭,可是天冷,我爬不起来,不过,过几天要上班了,应该就会吃早饭了
      生萝卜我没吃过,那不是兔子吃的吗,哈哈


      219楼2010-03-04 19:46
      回复
        我来了 今晚吃了十几个馄饨跟一只鸡腿 哈哈 还是好多啊 吃到撑 今天是最后一天这么满足的吃了 明天开始就不能这么肆无忌惮了


        220楼2010-03-04 21:00
        回复
          3月4日 天气:阴,还是有点冷 心情:好
          今天还是吃的有点多
          早上起来晚了,直接吃中饭
          中午:五个饺子,腊肉若干
          下午:小零食,苹果
          四点:面包两个
          晚上:饭一碗,挺多菜的
          刚刚还喝了一瓶冰红茶
          今天不知怎么回事,老饿
          不过,今天工作的事情算定了,信用社,待遇不错


          221楼2010-03-04 21:17
          回复
            泡了杯碧生源,虽然晚上喝茶会水肿,但是不管了,还是想清清肠


            222楼2010-03-04 22:33
            回复
              普洱茶跟润常茶混一起泡会不会中毒啊
              哈哈,或者明天狂拉不止


              223楼2010-03-04 23:04
              回复
                似乎该睡觉了
                明天我想清肠(可恶,又说这句话,我怕又不成功,阿门)


                224楼2010-03-04 23:34
                回复
                  2026-08-15 14:21:44
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  • 211.138.237.*
                  小小,你怎么总喝那个茶罗,以后少喝点!我没上班之前就是每次吃多了点就喝这常润茶,太伤身。豆豆


                  225楼2010-03-05 07:38
                  回复
                    • 211.138.237.*
                    昨天早上一盒红豆浆,两片旺旺。上午bb了好几轮。中午到妈妈上班的地方吃饭,没食欲,三口米饭和三口青菜,三口辣椒肉末。晚上加班,没吃主食,吃了自己带的山楂条四根。豆豆


                    226楼2010-03-05 07:43
                    回复
                      回复:225楼
                      因为我老觉得肚子里有很多垃圾,不舒服
                      那个东西喝下去,可以清下肠
                      我一般一星期两三次
                      小葵姐那种喝盐水,我实在不行


                      227楼2010-03-05 08:50
                      回复
                        啊。为什么狂吃还能掉秤,真是太好了
                        我今天也打算绝食的,昨天吃多了


                        229楼2010-03-05 09:35
                        回复
                          昨天答应了弟弟妹妹,明天带他们狂吃的,我怎么这么傻啊,今天巨后悔
                          我怕我把持不住啊


                          230楼2010-03-05 10:41
                          回复
                            刚刚照下镜子,发现我脸白了,嘿嘿,暗爽
                            这几天有两男生跟我表白,但是都被我拒绝了,我觉得现在工作最重要,其他事都靠边。哦,对了,还有减肥也很重要,呵呵
                            我的80啊,80啊,啥时能让我感受下80


                            231楼2010-03-05 12:12
                            回复
                              2026-08-15 14:15:44
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              lz现在多少啊


                              232楼2010-03-05 12:20
                              回复