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回复：今天第五天了，发个帖子记一下，

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下午了，感觉还不错咯。呵呵坚持下去！！
17楼2010-01-31 16:44
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    11天了，昨晚去了喝酒唱K，没抽烟，不错！感觉现在还可以，坚持下去咯。
    18楼2010-02-01 13:36
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      2026-08-13 12:57:03
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      不知道是不是戒烟的问题，现在早上早早就醒了，一醒就再也睡不着了，晚上又不好睡，。。中午想睡下都没。唉。如果睡眠的问题都解决了就好了，
      19楼2010-02-01 13:41
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        12天，打卡，今天也是很早就醒了，不过感觉还是不错，
        20楼2010-02-02 08:12
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          顶   顶   顶
          21楼2010-02-02 08:29
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            13天的早晨，感觉不错，不过口腔溃疡的问题还没好，不知道怎么会事了！
            22楼2010-02-03 08:54
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              戒烟第16天：在这一天你要让自己明白：每天远离尼古丁24小时对于你的肺和工作都是非常有益的..早几天一直没时间来，今天总算可以上来打卡了，感觉还不错，坚持就是胜利。兄弟们，顶啊！！
              23楼2010-02-05 15:07
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                戒烟第17天：戒烟两天后，你的味蕾将能够辨识酸甜苦辣，你也会发现自己的嗅觉能力比吸烟的时候提高了。继续打卡，口腔的问题还没好，一个星期了，吃什么东西都是没味的，痛
                24楼2010-02-06 10:38
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                  2026-08-13 12:51:03
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                  25楼2010-02-06 23:10
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                    专家建议 戒烟第18天：戒烟的第四天你发现自己吸烟的欲望、头疼和咳嗽都没有了。
                    26楼2010-02-07 11:35
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                      口腔溃疡出现几处了，还没好，吃东西就是痛苦啊，舌头又溃疡唉，不知道要过多久才会好起来。
                      27楼2010-02-07 17:56
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                        睡觉前来顶下啦，感觉真爽
                        28楼2010-02-07 22:21
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                          好，支持
                          29楼2010-02-07 22:23
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                            戒烟第19天：戒烟的第5天还是不要忘记克制吸烟的欲望。今天中午吃过饭好像有点想抽烟的感觉，不过一下子就冇了。还有今天早上去看了中医，口腔溃疡的问题希望可以快点好起来..
                            30楼2010-02-08 14:04
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                              2026-08-13 12:45:03
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                              加油 我今天是第一天戒烟。
                              31楼2010-02-08 14:10
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