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回复:十一天瘦了十斤,过年要继续加油!

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在我前方十公分处有一包榴莲糖。
吃,还是不吃?
是一个问题。


109楼2010-01-31 13:48
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    扔走礽走,不吃不吃。写一个帖子,就当我已经吃过了。反正我知道啥味道~


    110楼2010-01-31 13:49
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      2026-06-01 09:25:36
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      昨天在网上买的普洱茶到了,喝了一天,没有传说中的喝了就便便的效果。老爸看见我的茶,很专业的戳了戳,一脸痛心的告诉我:你这茶太次了,爸爸有好普洱,你咋不问我要呢?
      我无语……我哪知道您有普洱啊您又不减肥
      两块30,还包邮费,果然是太便宜了……


      111楼2010-01-31 13:55
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        我这自娱自乐呢~连个打酱油的都没有……
        看潜伏去咯


        112楼2010-01-31 13:56
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          刚在一个楼里某个亲介绍的有用的方法~
          面部如何减肥  
          “我的脸看上去胖胖的,似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善,是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来?”  
          方法当然有很多啦,不过确实有效的方法看来就是运动了,现在跟随我们一块儿来运动一下吧!  
          一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。  
          二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。  
          三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。


          113楼2010-01-31 14:04
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            我来啦~正在走路!不表扬你.你要是用胖那两斤的时间减了两斤,后来用恢复的时间又减了两斤,那你现在已经53公斤了!现在都反弹以后咋办!不许再犯!再犯扇你!


            114楼2010-01-31 14:17
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              烦验证码的话你申请减肥吧会员啊~


              115楼2010-01-31 14:18
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                我申请了啊~还没通过类~


                116楼2010-01-31 14:20
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                  2026-06-01 09:19:36
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                  今天星期六,看银魂了没?


                  117楼2010-01-31 14:22
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                    没看到新的啊~还是193


                    118楼2010-01-31 15:14
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                      这个星期就是193~
                      刚原地跑了四十分钟,热腾腾的~厚厚


                      119楼2010-01-31 15:16
                      回复
                        ```LZ~!偶也想加入的!~~
                        偶要在年前减10斤!~!!
                           今晚开始!~~
                             偶自我介绍!~~
                        165 55KG
                        短期目标!~~~50KG
                        2月末目标!~~45KG!!
                                       减不下去春天就不给自己买漂漂的衣服!~~~
                        COME ON!!


                        120楼2010-01-31 15:48
                        回复
                          偶好象不能每天都上``但偶一有空就会来报道!~~
                          对了``偶用的是过早不食!~


                          121楼2010-01-31 15:50
                          回复
                            熏熏亲,欢迎~~~~


                            122楼2010-01-31 16:08
                            回复
                              2026-06-01 09:13:36
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                              回复:120楼
                              咱俩现状一样目标也一样嗳!!
                              同志啊!!
                              咱俩一起加油!三月的时候一定可以买好看的春装穿了~~


                              123楼2010-01-31 16:11
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