蒽~~
我已经缩了两天胃了~
这两天只吃了西红柿跟黄瓜还有萝卜，外加今天晚上的苹果~
我觉得，减肥一定不能让自己感觉很饿
容易暴！！
如果学校有条件，建议可以喝无糖燕麦粥
妈妈，对我的要求就是，不要吃重口味的东东！
不然，会胃口大开~
所以我已经一个月没有吃过盐啦
所以脸一点都不肿~
~


哦啦~~
我电脑白痴，
嘻嘻~~
把本人的照片传上去~
我现在基本情况就是，老妈坚决要求我减肥~
其她自己160CM150斤来~
！！

嘻嘻~~
谢谢你亲爱的~
你吃的好丰富哦~
蒽~
很营养哦`
不错的食谱~
我在学校里，比较好坚持
但是在家里好难哦~
又爱吃，无敌啦~

小萍萍笨死了
我把空间里的照片地址复制过来
怎么说我的链接错误呢!
杯具来~

好长时间没上称啦
蒽~~嘻嘻
已经120斤了~
蒽蒽蒽~~
小萍你表现不错来~
今天见大学同学来
同学们说我瘦来~
蒽~~
小有成果,不要骄傲
也没立什么斤数的目标~
因为瘦的时候买了一件灰常灰常漂亮的衣服
非常想穿它!
瘦还有理由么!
哈~~

不行~~断食三天?
一般人都不行吧,我是做财务的,3天不吃饭,还上什么班来!
账都要炸掉了不~~哈~
主管一定不乐意~!!
来来来~~
我其实也不运动,也不少吃
但我一定要吃热的,喝热的,加快每天的基础新陈代谢!
不少穿一件衣服,穿的胖胖的!
因为衣服沉,所以走两步,消耗的热量也不可小视呀!

嘻嘻~~
嘎~
早上好~~
蒽~~漂漂~~
吃蔬果感觉一飘一飘的~
身体没太有力气~
不过排BB~~很顺畅~
垃圾~垃圾~全部都走开！

蒽~~
今天济南的阳光不怎么样~
灰乎乎的~
早晨洗了一堆衣服，这可怎么办来~
忍了~太阳公公是不是饿晕了~
言归正转！
今天早晨5点就醒了
这怎么可以来，萍萍要多睡一下
今天美容觉睡的不够丫~
今天要早睡来~~

狠狠~~嘻嘻~
你在没~
170~~哇~~一定是美腿哦~
我一般除了逛街
也没什么特别的运动~
嘻嘻~
你要快点瘦，把漂漂的照片发上来呀~
嘻嘻！
加油！

言归正转~今天的好好！
早晨：5：30便便
早餐：7：00 1根黄瓜，3个小个的西红柿~~
蒽，现在准备喝点酸奶~
补个蛋白质的说~

转转其它的贴~~
大家好强哦
哈~165~~都要瘦到80斤，太恐怖了说~
其实165~105，一点都不胖呀？
科学计算体重法，也是正常体重呀？
是不是太苛刻了？
我168，瘦到100斤就很恐怖啦~
发现好多大喊减肥的人，其实很瘦哎~

不管啦~
小萍萍要下班啦~
早晨喝袋酸奶，感觉很好说，到现在也不太饿~
嘻嘻~
加油！我要一种不需要任何装饰的美~
应该是自信吧！