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回复:让我们贱贱的~~变身灰常~~麻DOU~!!168cm~~130斤!~~晒身材

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好吧~~
13楼的亲~~,偶会少吃点滴~
嘻嘻~~
小短裤!小短裤!~我来也~
要春天了


16楼2010-01-19 11:19
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    快要吃午饭啦~~
    蒽~~
    其实现在肚子在叫啦~
    是我早晨新陈代谢快么~~
    哈~
    中午,回家吃饭
    我超爱燕麦粥
    很有饱饱,香香的感觉
    制作:半碗大米稀饭,两勺即食燕麦
         放到微波炉,高温加热2分半钟
          热完了不要直接喝,等几分钟燕麦膨胀再喝~
         很有饱腹感~!!


    17楼2010-01-19 11:25
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      2026-05-17 01:52:30
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      蒽~~中午打算
      吃个萝卜,吃盘白菜炒西红柿(内料:一个海参,三只小虾)喝碗燕麦粥
      蒽 ~~
      我觉得,我这次,减的一点也不虐待肚子~
      很优秀!加油!
      减的太快会反弹的!


      18楼2010-01-19 11:28
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        昨天晚上吃暴了~
        呼呼
        两碗燕麦粥,四个苹果,一包酸奶,一个地瓜
        怎么吃这么多呀~~
        我的肚子太伟大了
        没关系
        今天继续加油!


        19楼2010-01-20 08:38
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          早晨:一包酸奶~~
          早晨肚子有点胀~
          呼呼~
          加油!


          20楼2010-01-20 08:38
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            有点胃疼~
            嘎嘎~~
            吃的东东不太消化~
            早餐:一个窝头,一个鸡蛋,一包酸奶
            午餐:一碗燕麦粥,几片柚子,一盘荤素配(白菜,西葫芦,西红柿,鱼丸,海参)


            21楼2010-01-21 16:32
            回复
              加油呀 亲爱的
              我跟你差不多


              22楼2010-01-21 16:34
              回复
                好困哦~~
                最近睡的太少了~~
                今天要早睡哦,睡的饱饱的!美美滴~
                晚上回家就洗涮,玩会电脑,就早点休息
                什么都不要想了,也不要想其它的人和事
                最近太累了,胃和脑子都需要自己
                小萍萍,好好对自己吧~
                明天早晨起来肚子就不胀啦~
                人也会美美的~
                春天来了,你不可以变胖~!!
                还有漂亮的衣服来~
                


                23楼2010-01-21 16:36
                回复
                  2026-05-17 01:46:30
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                  加油噢   我也是168   不过减肥还是要健康别对自己的身体不好了


                  24楼2010-01-21 16:40
                  回复
                    楼主……减得怎么样了??


                    IP属地:山东25楼2010-01-25 19:19
                    回复
                      呵呵。。楼主好啊。。。你一定是个东北的女女吧。。性格很爽啊。。。
                      第一次进你这里,我还没看完就已经乐出声了。。。我168,140斤。。比你开始的晚。。。23号开始的。。。看着你第一次写的食谱(还说没吃饱)。。。我笑了。。。哈哈哈。。。我们真是一样啊。。。我在想,要是在过去,你是我身边的认识的朋友的话。。。。我一定要和你PK一下。。。拍钱押宝赌谁吃的多。。。。。呵呵呵。。。。太可爱了。。。
                      我先继续往下看啊!!


                      28楼2010-01-25 19:42
                      回复
                        我也168,80G呢~~~555,目标5月中旬,减到55G~~~可能吗?555


                        29楼2010-01-25 19:47
                        回复
                          怎么没有后续了???
                          失望。。。
                          走啊。。。我不要这样。。。我绝不沉帖。。。绝不爆主食。。。
                          楼主加油吧!!


                          30楼2010-01-25 19:48
                          回复
                            我妈妈说吃红暑最容易胖的也 还有奶茶 鱿鱼 炸鸡排 我身高171体重104减肥中


                            IP属地:湖南31楼2010-01-25 19:57
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                              2026-05-17 01:40:30
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                              29楼那位太恐怖了 减肥到50斤 你还能活着吗


                              IP属地:湖南32楼2010-01-25 20:00
                              回复