减肥吧 关注:7,911,988贴子:94,053,229

让我们贱贱的~~变身灰常~~麻DOU~!!168cm~~130斤!~~晒身材,晒健

只看楼主收藏回复

姐也想穿小短裤~~
姐也要有回头率~~
姐妹们!加油!
从今天开始记录,每天饮食!!~~
切~~2010年~~美到暴!


1楼2010-01-17 21:40回复
    168cm,130斤........
    是你的目标还是现在??????????


    IP属地:山东2楼2010-01-17 21:43
    回复
      2026-05-16 22:32:14
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      哈~~目标啦~~现在150~~
      呜~~
      就是太爱吃~~


      3楼2010-01-17 21:48
      回复
        好啦~~说说今天吃的东东吧~~
        早晨7:30~~:吃了两个红豆饼(大号)
                一杯牛奶,
                一个鸡蛋~~
                一个苹果
        我们这的红豆饼超好吃,是点心店里做的~~热热的,酥酥的~~~狂爱~~
        中午11:40:吃了两个油酥烧饼,自己炒的西红炒鸡蛋,菠菜,一碗汤~
        下午茶:吃了一把奶片(就是超市里的成斤的干奶片)吃了两个地瓜
        晚上19:00:一跟红肠,两包泡面~~(红烧牛肉)~~蒽~~餐后一包酸奶~
        哇~~
        这一天,吃的太疯狂了~~
        其实我还能吃~~哈~~
        


        4楼2010-01-17 21:59
        回复
          回复:2楼
          哈~~目标啦~~现在150~~
          呜~~
          就是太爱吃~~


          5楼2010-01-17 22:00
          回复
            灰灰的,会让人很自悲哦~~
            特别是买衣服
            天天被打击~~
            没号,没号,没号~~
            大姐,你还能蹦个别滴词不~~
            废~~
            切~~姐,今天就瘦你你瞅瞅~~
            让你再看不到姐的yao~~
            春天~~无敌~~~


            6楼2010-01-17 22:04
            回复
              地瓜减肥~~
              我的天使~~
              其实如果把地瓜替换主食,可以瘦的哦,特别是冬天
              老管用来~~很适合爱吃的MM
              本人拒绝减肥产品~~
              地瓜减肥!在日本年轻MM的狂潮来~~
              既经济,又便宜~~冬天减肥,很适合哦~~


              7楼2010-01-17 22:11
              回复
                • 122.70.112.*
                姐姐 你吃的也太多了 这也叫减肥?…………比我一个星期吃的都多==


                8楼2010-01-17 22:13
                回复
                  2026-05-16 22:26:14
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  8lou~滴~~亲~~
                  偶是爱吃的啦~~哈~~
                  所以,现在要缩下胃嘛~~今天的FAN~~
                  早餐:一包酸奶
                  午餐:一个苹果,一盘西红柿炒白菜,两碗燕麦粥,餐后两片生萝卜~
                  好饱来~~


                  9楼2010-01-18 13:03
                  回复
                    晚上去给头发做营养来~
                    晚餐21:00
                    一包酸奶,一个萝卜,一碗粥
                    晚饭吃的有点晚啦


                    10楼2010-01-18 21:11
                    回复
                      嘻嘻~~
                      早餐:两个地瓜~~
                      开始工作啦~~
                      以后地瓜就早晨吃吧~~这样比较好消化
                      省得晚上吃,腚粉多~肥肥


                      11楼2010-01-19 09:03
                      回复
                        加油!不要暴地瓜~
                        要美丽,要健康~~!


                        12楼2010-01-19 09:04
                        回复
                          你要真的想减肥
                          还是少吃点吧


                          13楼2010-01-19 09:23
                          回复
                            OMG!!泡面比什麼都可怕~~~


                            14楼2010-01-19 10:05
                            回复
                              2026-05-16 22:20:14
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              偶是想少吃点~~
                              以前减的都停经啦半年呢
                              打激素才好的~~
                              杯具呀~~
                              这回啦~
                              希望慢慢瘦吧!
                              加油~~
                              泡面我到是不喜欢吃哦~那个油油的热量很高的~


                              15楼2010-01-19 11:17
                              回复