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回复：1月12日起，力争9天减11斤

只看楼主收藏回复

都没人啊
607楼2010-01-29 10:34
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    我刚吃了个青枣
    等等11点多的时候再吃燕麦吧
    609楼2010-01-29 10:48
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      2026-09-18 06:19:37
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      回复：608楼
      20斤是我要减得目标
      但是我想只要我坚持我相信可以的
      我要90斤
      610楼2010-01-29 10:48
      回复
        来了 呵呵 我才起来哦，我没有吃早饭 昨晚上没有吃什么 饿的时候就吃的水果！加油 春春姐姐……
        611楼2010-01-29 10:55
        回复
          回复：611楼
          终于有人理我了 感动（
          我我发现一点，我同学现在102斤的时候跟我在夏天102斤的时候完全不一样
          她102是瘦瘦的，
          而我那个时候还是胖胖的，这怎么回事啊
          忽忽
          612楼2010-01-29 11:48
          回复
            我可能骨架大又有肉肉吧
            那我就一定要减了
               不管多久我一定要减到90
            一定要坚持啊
                 http://tieba.baidu.com/i/82275371?st_mod=pb&fr=tb0_forum&st_type=uname 你也要好好加油哦
            有什么好的方法都给我们说说
            
            613楼2010-01-29 11:49
            回复
              中午我零时改变了计划，我中午自己煮饭，吃了好多哦
              吃了三碗的稀饭（真的好会吃哦）还有一份自己炒的豆子
                 下午真的坚决不吃了
                 我今天是不是吃多了点啊
              614楼2010-01-29 12:51
              回复
                不是很多哈！中午没什么的，只是晚上少吃点！如果有时间，下午四点左右就运动哈！这个时间很利于减肥！
                615楼2010-01-29 12:54
                回复
                  2026-09-18 06:13:37
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                  回复：615楼
                  四点的时候我还在上班呢
                  要是我在家就可以了
                  616楼2010-01-29 13:10
                  回复
                    回复：615楼
                    你有没去称体重啊
                    对了，你多高啊，现在是多少啊
                    617楼2010-01-29 13:11
                    回复
                      我今天瘦了2斤~~~~我只有156厘米哈！
                      618楼2010-01-29 20:53
                      回复
                        今天早上：一杯燕麦，一个苹果
                        619楼2010-01-30 10:29
                        回复
                          这贴沉了
                          咳····
                          620楼2010-02-01 10:48
                          回复
                            就我一个人顶着，会很累的
                            621楼2010-02-01 10:49
                            回复

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