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回复：每天10公里 野蛮其体魄

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遇到狗做弯腰捡石头状就很有用，真遇到那不怕死的便真的拿石头砸过去，如果打中的话它便会见你就逃。
IP属地:上海1654楼2010-09-05 08:08
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    至少也要能逃得快
    不会是想跟畜生比速度吧
    还是和谐好，跑步时为难俺的狗真不多，尤其是有实力的大狗
    IP属地:上海1655楼2010-09-05 08:50
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      2026-01-27 05:06:44
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      回复1651楼鸵大哥：持枪证要吧主才能搞的，哈哈~
      1656楼2010-09-05 09:04
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        我怎么看鸵鸟这有些像对付黄海军演的架势，你这手握铁棍就像我光荣的人民解放军的“鹰击62”反舰导弹似的~~
        1657楼2010-09-05 09:46
        回复
          没想到笑吟兄还是军迷！“鹰击62”反舰导弹这么专业的名词都知道
          鸵鸟大哥，不幸的是经常出差和经常坐电脑俺都兼备！
          所以俺只能在跑与跑休之间徘徊
          
          IP属地:上海1658楼2010-09-05 10:44
          回复
            哈哈哈哈~~
            这里太好玩儿了...连军演也出现了
            斗笠如果把那张石头照放在这儿，猫狗肯定吓跑...恍恍惚惚...哈哈
            1659楼2010-09-05 12:41
            回复
              9月5日 星期日
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              慢跑 35'
              -----------------------
              1660楼2010-09-05 18:58
              回复
                慢慢跑，让俺追一下，呵呵
                IP属地:上海1661楼2010-09-05 19:15
                回复
                  2026-01-27 05:00:44
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                  陈兄跑那么快还要追鸵鸟大哥？鸵鸟大哥每天都是慢跑呢。
                  IP属地:江苏1662楼2010-09-05 20:06
                  回复
                    回复：1660楼
                    早知不赞美您了...一赞..还什么都不写了...
                    1663楼2010-09-05 23:47
                    回复
                      回复：1662楼
                      那是因为今天chen兄排酸跑，跑在所有人的后面
                      据说被乌龟秀了个穿越
                      IP属地:上海1664楼2010-09-06 02:07
                      回复
                        这次跑休很长，从28号来，只跑了一次5公里，休息够多的了。周末时乳酸全没了，也没跑，但陪家里人出去逛了，也运动了一把，嘿嘿。
                        IP属地:广东1665楼2010-09-06 09:23
                        回复
                          嘿嘿，此掌声非彼掌声，俺才不会在关公面前耍大刀
                          IP属地:上海1666楼2010-09-06 10:16
                          回复
                            说故事高手哩？....
                            1667楼2010-09-06 13:23
                            回复
                              2026-01-27 04:54:44
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                              回复：1664楼
                              原来是这句话啊，呵呵，不生气
                              IP属地:上海1668楼2010-09-06 19:43
                              回复

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