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回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

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还有就是过年前死死的减
多减几斤，
到过年的时候，给她慢慢的反弹
14464楼2010-01-23 15:15
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    牛牛。。我。。其实就这么想的
    就算弹，其实当你减下的是脂肪不是水分的时候，不会弹的很夸张的短时间内
    14465楼2010-01-23 15:17
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      2026-07-16 22:44:16
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      但是我可能要时刻提醒自己我在减肥
      不然我怕我会爆食，没有节制
      我曾经好不容易减到96
      结果自满了，就又回来了
      14466楼2010-01-23 15:17
      回复
        回复：14465楼
        是啊，不然我怎么在两天减5J啊，其实那都是我那几天爆的食物，还没转为脂肪
        我决定年前狠狠的饿，多减几斤，过年的时候给她反弹，年后在减
        14467楼2010-01-23 15:18
        回复
          我过年准备不管了，在自己胃能承受的范围内海吃，吃了在回来继续减呗…
          14468楼2010-01-23 15:19
          回复
            还有过年的时候，常来帖子
            提醒自己
            14469楼2010-01-23 15:19
            回复
              回复：14468楼
              羊羊，那也行，也是最舒服的方法
              但是年前最好多多减
              给她反弹的空间
              大家说怎么样啊
              14470楼2010-01-23 15:20
              回复
                反正我易胖也易减…
                14471楼2010-01-23 15:22
                回复
                  2026-07-16 22:38:16
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                  我也是这么想的
                  过年还忍着，，我这年过的不是太痛苦了
                  而且我没那个自信，第一两天可能还坚持，后面估计就不行了
                  14472楼2010-01-23 15:22
                  回复
                    我就怕我妈妈烧的菜
                    太好吃了，油又太多了啊
                    14473楼2010-01-23 15:22
                    回复
                      胖也胖不到哪去的…胃已经饿小了嘛！
                      14474楼2010-01-23 15:23
                      回复
                        那我们年前得加油了
                        我得减到85J（这是个理想数字）
                        反弹个10J
                        14475楼2010-01-23 15:24
                        回复
                          所以现在我在努力多减点…
                          14476楼2010-01-23 15:24
                          回复
                            回复：14476楼
                            我也是
                            14477楼2010-01-23 15:25
                            回复
                              2026-07-16 22:32:16
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                              我也减到85…太瘦我自己接受不了！
                              14478楼2010-01-23 15:26
                              回复

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