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多喝水不会胖，我就使劲喝水。省得有饿的感觉

11039楼2010-01-20 15:20

我是前天开始的嘛，因为之前是每天三顿都正常吃，而且吃很多，现在突然不吃了，胃很痛~
所以中午适当吃点，然后就去爬楼梯~
晚上喝汤~
因为，像我这种从来没节食过的，据说是只要控制住嘴，就容易瘦~
没得经验哈，大家可以给我计划计划~

11040楼2010-01-20 15:22

不感兴趣

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一路：只要坚持住了就好了。只要坚持3天，基本就习惯了

11041楼2010-01-20 15:22

回小箍儿：
我现在100
自己是前天开始减肥的
今天加的玉的贴子
一起减肥站在同一战线上相互监督比较容易瘦

11042楼2010-01-20 15:23

同鞋们，有时候在想，怎么那么弱呢？连自己的嘴都管不住，连自己都不听自己的，还指望什么事能成啊？0

11043楼2010-01-20 15:24

习惯了就不饿了，我现在就是这样，看到东西都没有食欲了

11044楼2010-01-20 15:25

我来了

11045楼2010-01-20 15:25

牙：说的对！哈哈~~~一起减肥站在同一战线上相互监督比较容易瘦

11046楼2010-01-20 15:25

不感兴趣

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恩，我要是动摇了就发贴，大家就帮我打气啊，远的我不想，我就今天晚上就不能吃！！

11047楼2010-01-20 15:25

小箍儿：
我打算周末去称，我一定要比你轻，每天晚上我都要运动一个多小时：
跑步+竞走+跳绳+仰卧起坐~
哈哈~
全部给我动起来

11048楼2010-01-20 15:25

恩一路觉悟很高就是要这样鞭策自己
向你学习··

11049楼2010-01-20 15:26

感觉墨是满专业的，其实中医看病比西医要强很多
我也想看西医资料呢，就是懒，也没时间

11050楼2010-01-20 15:26

一路：
坚持住，你要是吃了，我们骂你肥婆~

11051楼2010-01-20 15:27

管不住自己的都是觉悟不够
胖了那么多年，悔了那么多年
难道还要抱着遗憾老去么
现在不减，要等到什么时候
不要老想着以后，以后再减
我们现在就是前面几年多说的以后了
要减就是现在
熬过去就好
这么多姐妹一起怕什么
不是只有你肚子饿
不是只有你较贵
减肥没什么可怕的，就是跟自己作战，打赢自己就好了

11052楼2010-01-20 15:27

不感兴趣

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我今天晚上也不吃东西

11053楼2010-01-20 15:27

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