回复：回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:【减肥吧】

07月11日漏签0天

减肥吧关注：7,915,227贴子：94,072,051

首页上一页 726 727 728 729 730 731 732 下一页尾页
96159回复贴，共6411页
，跳到页

<返回减肥吧

回复：回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:

只看楼主收藏回复

好啊反正我春节前一定要瘦到90 还有二十多天任务也很艰巨这是俺此一次拼了命要减肥~ 玉，我在看你前面的帖子~

11024楼2010-01-20 15:09

我现在是每天晚上到家楼下围着小花园慢跑一小时中午减少食量晚上不吃饭只吃青菜汤~ 我拼了

11025楼2010-01-20 15:10

不感兴趣

开通SVIP免广告

胖人易气虚，故健脾益气是虚胖之人补本的方法。可以吃一些补气健脾的食物，如冬瓜、白萝卜、木耳、山药等。其中萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好的新陈代谢的作用，可避免脂肪在皮下堆积；冬瓜含的营养成分少，但能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用，胖人可以适当多吃。
同时胖人还要注意加强体育锻炼。

11026楼2010-01-20 15:14

回复：11025楼
啊？这还叫拼啊？我决定只早上吃一点，然后就什么也不吃了

11027楼2010-01-20 15:14

龅牙你现在多少斤啊

11028楼2010-01-20 15:15

我现在有点动摇啊！！！！！

11029楼2010-01-20 15:15

牙牙，，你是算吃的多了

11030楼2010-01-20 15:15

一路，你要忍住啊

11031楼2010-01-20 15:15

不感兴趣

开通SVIP免广告

龅牙我跟你一样身高体重现在98了你晚上还是别吃了吧一天三餐都吃根本没用的

11032楼2010-01-20 15:16

我喝水，我要是今天晚上坚持不住我就没有脸在来了

11033楼2010-01-20 15:17

牙牙这样比较适合保持
但是任务艰巨的还是不要吃晚饭，午饭也可以选择的吃

11034楼2010-01-20 15:17

一路要是坚持不住，别来了
哈哈哈

11035楼2010-01-20 15:17

一路你就再吧里呆着就没那么想吃了我也是这样

11036楼2010-01-20 15:18

狂聊狂聊
只要把这一个月时间熬过去了。美丽的身材再向我们招手

11037楼2010-01-20 15:19

不感兴趣

开通SVIP免广告

恩，我一定坚持，坚持

11038楼2010-01-20 15:19

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 728 729 730 下一页尾页
96159回复贴，共6411页
，跳到页

<返回减肥吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

回复：回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端