人家也想加入，叫峩小语就ok

啊。好冷的天啊。
现在每晚不吃饭都不成问题了也。
太好了。

回复：1091楼
小兔都买了什么水果啊

零零：你打算什么时候减肥啊。你90怎么能然他长这么多肉出来呢，。记得哦要保持@记得每天称。等瘦下来后只要胖起来4J就要控制咯。2J左右是正常的

过年希望能瘦到100
呵呵
长期目标88

回复：1082楼
跟你们相比我好像吃的太多了，帮我指正一下吧
我打算晚上在室内原地跑步半小时，每天六点半左右开始

翻得好快啊。。。我跟不上别怪我啊。。。
好像已经有人叫小语了耶
新人看到表格自己发一次吧。。按照表格来

人好多啊。...............谁和我一起站

回复：1104楼
老鼠我是吃药吃胖的
呵呵
我打算从今天开始减肥

我老是想吃东西 满脑子都是好吃的 海鲜啊 烧烤啊 ~~~~天哪

回复：1098楼
欢迎小箍儿 。。
你中间那个字念什么。。。
我是文盲

小山：你吃的是蛮多的。你早上改吃吃一个鸡蛋、 中间饿了吃个苹果。最好中午别吃米饭

我晚上也会跑步，到时候时间差不多的人可以一起跑，多个鼓励
跑不动的时候想想大家都在坚持，就可以跑下来了

姓名         身高         体重         目标         方法                 成果
零          162         118         88       一天一顿               无

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