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只看楼主收藏回复

我也想年前剪个类似骆骆这样的短发
现在长发，估计剪短了，体重会轻点，呵呵

10419楼2010-01-20 08:52

回复：10413楼
我昨天中午在婚宴上，热菜只吃了清炒西兰花，其他就是凉拌笋丝一类了，油类还有水煮鱼什么的，一口没吃，我现在对吃的都没什么兴趣了~没感觉
我心理方面还是比较好对付的，如果哪天我实在是想吃什么东西，我就跟自己说，好，可以吃点，但是要放到早上吃，尝一点就好，解了这个谗瘾就没什么了，然后跟自己说我已经吃过了啊，因为有的忍耐力不好的，一直想吃吃不到的就容易暴，所以大家如果有和我一样的，建议把实在想吃的东西放到早上，因为这时候新陈代谢最快，你可以用一天的时间来努力加大运动消耗这些东西~

10420楼2010-01-20 08:52

不感兴趣

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回复：10410楼
是啊，我12月21号开始进这个吧的，目前减了4斤。
158，目前体重117

10421楼2010-01-20 08:52

墨修的建议很好啊
可是我喜欢吃水煮鱼。。我大清早去吃不是很奇怪

10422楼2010-01-20 08:53

你进吧还真早呢，，，你也开贴了么

10423楼2010-01-20 08:54

我也觉的跑步很无聊所以我不定时都会去超市因为很远走走逛逛差不多都要三个小时

IP属地:福建

10424楼2010-01-20 08:54

加脱脂奶也不可以吗
晚上什么都没吃
忘了说，前天爆了个宵夜

10425楼2010-01-20 08:54

回复：10423楼
开了，嗬嗬，很少有人理我，可能我有点孤僻

10426楼2010-01-20 08:57

不感兴趣

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玉儿是说我吗
开贴了，但你这边热闹，加入的人都很猛

10427楼2010-01-20 08:58

玉儿，我们身高一样啊

10428楼2010-01-20 08:58

回复：10424楼
边跑边听音乐，能好点

10429楼2010-01-20 08:59

墨修是那种忍得住，很理性的人
换了我，婚宴不爆才怪

10430楼2010-01-20 08:59

都坚持来我这边吧
一定能瘦的
你们做楼主的干劲都比较大
来这做我们的后援力量

10431楼2010-01-20 08:59

我都是看电视剧一集多也差不多跑完了

IP属地:福建

10432楼2010-01-20 08:59

不感兴趣

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我上次也是去吃酒
就暴了
我本身就是那种比较馋的人

10433楼2010-01-20 09:00

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