中午吃了2个橙子1个苹果~
上午加餐1颗白巧克力1颗花生糖1颗
算了一下，今天到现在摄入了1100大卡了~~
今天不打算再吃了~还是吃零食太多了，最近老爱吃糖~

基数下去了脸就不闲臃肿了。。我就脸长。。但我喜欢苹果脸蛋，岁数上去了，才知道脸上有点肉有多么幸福~呵呵

我今天也吃了点零食。哎
这个零食那。。真是的！

毛毛，我刚来的时候，贴吧很热闹。。现在还是有点冷清感觉

晚上要好好吃一顿

下午饿的时候吃了几个枣子和半片全麦面包，晚上不准备吃了，神呀，保佑我吧，管住自己的嘴，肥妞加油，姐妹们也加油吧

回复：101363楼
期待明天早上称体重的时候能轻一点,哪怕是一两也好

回复：101364楼
放烟花喽
元宵节快乐

哇、那么强大的帖子！我也要减肥 、可以加入不 ？？

元宵节快乐

回复：101366楼
可以加入，欢迎哦！

晚上吃了4个肉串 一碗汤 3个元宵

没有人我就自己盖楼吧！

报道报道~~~各位早上好~~
昨天食谱晒一下~
早上：小笼包4个 稀饭一碗 苏打夹心饼干2块一小袋 花生糖1颗
上午加餐：花生糖1颗 白巧克力1颗
中午：苹果2个 橙子1个 苏打夹心饼干2块一小袋
下午加餐：香梨一个 苹果1个
晚上：青菜丸子汤一碗 凉拌鸡块几块~
体重：和昨天持平~比原始值轻4j
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昨天元宵节吃多了，主要我觉得还是零食吃多了，自己要慢慢戒掉甜食。少吃，这个东西的热量太高，昨天初算了一下热量只是在1500大卡左右，元宵节赶着回家吃饭，也就没走路回家，所以运动没有，不过谢天谢地昨天没有涨重！今天周末自己务必对饮食要严格 要求！

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