姓名：羊羊102
长期目标：85
一个月目标：95

顶了~
姓名：墨修120
长期目标：90斤
3月15前（一个月）目标：110斤
方法：蔬菜加粥,加艾灸调理,因为大起大落次数太多了,我自己都怕了,要把养生兼顾了,早上燕麦，其他时间红豆，薏仁，黑豆交替，蔬菜要种类多量少，水果减量，糖分太高，每天晚上最少散步40分钟。
我2月28号要去参加婚礼，真不知道怎么见人

回复：101189楼
小玉我现在能进群吗

可以的，不过我们通常要贴吧发言的

对对，梦梦跟着我们老长时间了

好吧
马上换

姓名;毛毛
体重;127
目标;93
减肥格言;生命不息,减肥不止
方法;先是正常吃饭,等到满月后,晚餐改为苹果一个

村长,换世博上那张绿色衣服的

回复：101198楼
月子期间我不能经常跟帖啊,我怕以后真的眼疼,不过我会每天来报道

回复：101202楼
群号给我,加上我把!

39485385毛毛，因为你是之前很早就来了的，所以破例给你加哦

这样啊。好的吧
那我换世博的

姓名：墨修120
长期目标：90斤
3月15前（一个月）目标：110斤
姓名;毛毛
体重;127
目标;93
减肥格言;生命不息,减肥不止
方法;先是正常吃饭,等到满月后,晚餐改为苹果一个
姓名：羊羊102
长期目标：85
一个月目标：95


姓名：小玉105
长期目标：85斤
3月15前（一个月）目标：95斤
方法：过午不食加运动，

毛毛,你现在注意饮食就行了,要吃有营养但卡路里不高的,这样你身体好,宝宝营养才够~