早
周五了。

早上吃了一份豆皮，一杯豆浆，好饱。
刚又吃了一个柿子。

我来了
早上吃了几口饭
今天又瘦了一斤

周五了，马上又周末了，姐妹们准备好周末的饮食计划没？？嘻嘻~~~
昨天都没怎么爬楼，事情多，但又不想做~~今天广州因为亚运交通管制，我们广州总公司的人都没有上班，只有我这个外面办事处的人还在成都上着班。。。工作QQ上黑丫丫的一片~~~~
我今天体重和昨天一样，昨天吃的很少~~~没降我也高兴。。昨天有亮一下维度，所以维度有有不同程度的下降，腰和手臂最明显，哦还有大腿，小腿就没怎么行动~~现在基数大也就没做局部的，等我下100了再针对局部瘦身~~~~
周末我的坚持，猪猪说的比赛我才下去0.6~~还有1.4的任务量，如果我周末不控制好，我就只能等着挂照片掺死在贴吧了，所以，没有任何理由让我周末去乱吃~~~
加油吧，我亲爱的姐妹们，我在下周二全天候恭候大家·~~~

大家减肥的动力很大呀 我也吃胖了 不过我不怕 现在的体重96斤

小玉，上次鞋子买了吗

早，周六了。

回复：97237楼
嘿嘿，丹子也来了啊~

不经意间翻页了。早上吃的自己煮的蔬菜荞麦稀饭，一根香蕉。
中午也吃香蕉~

回复：97240楼
小米加油，温柔的控制，循序渐进。
好好照顾自己身体哈~

小米用的温柔用的好好啊……

我遇见了不好的事…压抑着要到了暴发点。保持平静，努力减！

明天开始过早不食到月末。加油！！