减肥吧 关注:7,914,038贴子:94,068,445

回复:158/110—85,过早不食,有姐妹来比赛么

只看楼主收藏回复

我来报道了,首先做下自我检讨
自从月饼节前去男朋友家之后就没认真减肥了,诱惑实在太多了,惰性又太强。
各种应酬接二连三的,最后自己干脆放任自流了。
这些天来除了每天三餐包括经常性的夜宵外,还吃很多零食,以巧克力为主。。
好吧,一切重来
今天的体重是63,3千克。。55555555555555
我会加油的



95864楼2010-10-26 16:24
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    刚开始减肥,你的脾气会暴躁,你会十分难受
    头晕,恶心。精神恍惚
    这样,贴吧就是你最好的归宿
    这边的姐妹都在经历这些,所以前期的减肥就是跟时间抗战
    然而逛贴吧就是消耗时间最快的办法,分散你注意力。
    而且这边的姐妹会帮助你更好的了解自己身体和减肥过程


    95866楼2010-10-26 16:24
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      2026-06-21 01:12:36
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      咚,就是重新注册个啊哈哈


      95867楼2010-10-26 16:25
      回复
        露,可以加入我们,就是要保证早上的签到


        95868楼2010-10-26 16:26
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          不过说实话,现在冬天来了,要过午我觉得对于我不大现实。。。
          首先爸妈就不同意,所以我还是三餐照吃,不吃零食夜宵了。
          恩,之前的快走也没坚持,变成了饭后的散步。
          现在准备试验赵奕然原地跑步法。


          95871楼2010-10-26 16:26
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            肉朵,你到底反弹了多少斤


            95872楼2010-10-26 16:26
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              胖胖,你5点后就不吃东西,效果更好


              95873楼2010-10-26 16:27
              回复
                回复:95860楼
                恩恩····论坛贴吧一起逛
                因为那个论坛实在是有感情了···
                这个我肯定也会有感情的····
                现在每发一次都 要验证
                好烦啊···


                95874楼2010-10-26 16:27
                回复
                  2026-06-21 01:06:36
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                  梦梦最爱你了
                  感觉这么久下来,开贴吧就成为生活的一部分
                  尤其是减肥一起的姐妹,感情特别深,我们都是跟肥胖抗争的战友。
                  我们最难熬的日子都是一起的


                  95875楼2010-10-26 16:28
                  回复
                    我反弹了4斤多吧,之前好像是到61.3


                    95877楼2010-10-26 16:28
                    回复
                      小玉儿
                      每天早上什么时候签到呢


                      95878楼2010-10-26 16:28
                      回复
                        肉朵。我们这边瘦的最快的就是刚开贴的时候
                        那个时候最冷。我们还一天一顿外加原地跑步。。。
                        不过效果也是明显的
                        不要觉得自己办不到。
                        这边的贴吧到处是绝食贴。
                        你吃的爽跟减肥是绝缘的


                        95879楼2010-10-26 16:29
                        回复
                          回复:95868楼
                             恩 好的~~
                                   我打算明天开始过早/过午不食~·
                             昵称 露    身高 170   体重 60 目标 50
                          Fighting~~
                               


                          95881楼2010-10-26 16:30
                          回复
                            ~啊。。。那我只能尽量的少吃,或者晚餐不吃主食,这样行吗


                            95883楼2010-10-26 16:30
                            回复
                              2026-06-21 01:00:36
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                              皑皑,你直接喊人回复
                              你回复个几楼,大家都去看看是不是和自己说呢。。。
                              哈哈,你想跟谁说话,你直接叫谁就好
                              来了这边我们都是一家人了


                              95884楼2010-10-26 16:31
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