我昨天晚上还吃东西了，真是对自己无语。
开始吃了好几个桔子，后来吃了一碗燕麦，而且是很晚的时候。
只能安慰自己燕麦是低热量的东西，哎。。。

我昨天7点的多，我的胃开始痉挛，我以为是饿的，然后啃了一香蕉。可惜后面睡觉的时候还是在痉挛。。我只有卷曲着身子睡觉。。不知道咋么搞的，我虽然吃的少，但我也没怎么让自己的胃空着啊，虽然中午下午都是用水果填的。。搞不懂了。。呵呵

我每天早上7点左右吃早餐，然后坐车去公司，基本8点半到公司就会BB，而且很是正常。。

今天早上我吃的比较多：馄饨14个 花生馅小汤圆4个 饺子一个
中午下午照例吃水果~~

今天终于又到了我体重的新低，我要加油。。离上次新低已经有33天相隔~~~上次没稳住~~~

报道了、报道。
我昨晚邪恶的吃东西了、
被同学引诱。。。。。
而且还是麦当劳。。。。。。。。。。。。

昨天饮食。
早：米饭，菠菜汤。
午：米饭，土豆豆角。
晚：香芋派，麦乐鸡（邪恶啊，邪恶。）
为了惩罚自己又增加了运动量。
运动：150个仰卧起坐，200个空中脚踏车。

继续汇报
中午：千层饼 一杯黑咖啡

额，从今天下午开始，这几天有事不能来贴吧了，下周二回归。
周二报体重，开会，决不掉队！

都去忙了，今天人都不在了呢？猪猪呢？？都跑哪里去了，群里也没啥人说话的哟~~~
我闲了，大家又开始忙了~~呼乎~~~

小哟~~~ 减肥就千万别跟同学吃饭段去逛街什么的。。。最好在吃饭段躲避一下大众，不然大家加上你去吃饭，吃也不是，不吃也不是，跟去不吃，那是骗人的，那种看着别人吃的折磨我估计比 默默的去减肥药痛苦10倍。所以，别去瘦这个折磨~
另外，你吃的那些麦当劳的热量远比你做的那些运动消耗的的热量大。。。。
阿门~~

我现在都上班看电视

我也去看个动画片算了。。
我周5去爬山玩，尽量不呆家里，每次周末都要吃多

熊猫最近有什么好看的动画片推荐吗啊？

下班咯