飘，你周末都怎么度过的

小玉，你到时候出差几天

中午吃了点炒魔芋炒藕片
都是少量
算了下热量 还没早上燕麦片的高

小雪
身高 160
体重110
目标 90

今天减肥第一天
早上吃的比较丰盛
中午就吃了个饼啊 ,其实我都忘记中午了
同事提醒我吃东西, 郁闷
本来没打算吃的 .想想就吃个饼也没什么吧.
不过 以后我会继续努力的.

小雪，我们是昵称跟用户名一样呢
你要长期跟着我们就报名

我觉得东西吃少了，很没脑

回复：94989楼
周末啊，其实我是每周一休息。
休息的时候就更容易少吃了，
因为不上班，不用动脑筋了，嘿嘿。
其实我是这段时间才这么吃的。
前段时间我挺放纵的，觉得中午不吃点东西不舒服，
而且中午不吃晚上可能吃更多。
那段时间中午会吃千层饼，喝豆浆。
现在过早不食了几天，感觉还行，坚持住了就好了。
我发现不吃就没什么，一吃可能吃很多，汗。。。
比如一个柚子，吃之前是打算只吃几片，
可是吃着吃着就吃了整个。。。杯具。。。
所以，必须坚持住不吃才行！


晕…昨天忘记开会了…对不住大家

今天早上秤86.6了，555…

飘，真的是这样的
吃起来控制不住
你没有跟父母一起住吧

肚子叫了
忍住

回复：95001楼
是啊，不吃就可以什么都不吃，一开口就糟糕了。
噩梦。然后边吃边后悔。其实完全不是因为饿。
恩，我跟我爸一起住，但他最近老出差。
这一个月都是我一个人住。
以前晚上我还给我爸爸做饭呢。
做完了我不吃，就说我吃过了。
然后看着他吃。
那段时间，也就是刚减肥的时候，毅力真的很好。
现在我要重拾毅力了。