回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么【减肥吧】

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回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

只看楼主收藏回复

摄入500，会不会太少了，那样减的都是肌肉了吧！！！

94930楼2010-10-13 11:00

其实减肥前期我们减的都是比较狠的
所以排行版前面的时候都是一周5斤以上的成绩
现在比较放纵自己所以才一周就一斤的进度

94931楼2010-10-13 11:04

不感兴趣

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小米，你一顿比我一天的热量还高

94932楼2010-10-13 11:04

这哪能叫减肥啊
被老鼠看到她要气死的
她基本一周也就你那么多。。

94933楼2010-10-13 11:05

你们好狠呀~

94934楼2010-10-13 11:07

不狠下不去
先下去了再说

94935楼2010-10-13 11:07

韵，你怎么吃的
我觉得小米的还好某

94936楼2010-10-13 11:07

我也来报道
早餐麦片一小碗 3个水饺
一个小苹果

94937楼2010-10-13 11:08

不感兴趣

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你们这样减身体受得了吗 ? 别把身体给搞坏了

94938楼2010-10-13 11:09

小玉现在减了有多少了啊

94939楼2010-10-13 11:10

你们吃的太少了。这样减下去反弹的快。
你们最好早上吃好点。保证一天的营养

94940楼2010-10-13 11:11

一天坚持在1000卡就行了。你们那样吃的话坚持不了几天。而且稍微吃点就会胖的

94941楼2010-10-13 11:13

就是啊我也觉得小朵说的对我跟你一样的看法早上吃的丰富点
要保证一天的营养啊

94942楼2010-10-13 11:13

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