回复:回复:158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么【减肥吧】

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回复:回复:158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

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小曦，你说仰卧起坐很难吗？

87728楼2010-08-05 14:04

蹬完1000了，哈哈！好有成就感！满身是汗啊

87729楼2010-08-05 14:05

不感兴趣

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看来还是晚上蹬好，蹬完就洗澡按摩

87730楼2010-08-05 14:06

摁，对我来说好难呐…

87731楼2010-08-05 14:06

挂腿～

87732楼2010-08-05 14:06

我晚上再蹬，竖腿、跳绳

87733楼2010-08-05 14:07

我起初只能做6、7个，连体育考试也只做了这么多。但后来为了减肥，每天做，慢慢加到50个了，还是很吃力…不过腰的确瘦了

87735楼2010-08-05 14:08

小曦，我晚上也再来一遍～嘿嘿

87736楼2010-08-05 14:09

不感兴趣

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我体重一直96～99浮动，但是腰从72到69到66cm了，应该是运动的效果！不过我感觉蹬腿也瘦腰，我每次蹬，腰都很费力

87737楼2010-08-05 14:11

哈哈，好阿好阿、反正是暑假，而且我的暑假作业也就剩一本了，有的是时间～

87738楼2010-08-05 14:11

猪猪，你在上班啊？　　我刚刚计算了下，蹬400个要5'30"

87739楼2010-08-05 14:13

我蹬的时候怎么就没有你的感觉呢

87740楼2010-08-05 14:13

那么，蹬2000下就差不多27分钟了。我以后如果可以一口气蹬完，就不用数啦～

87741楼2010-08-05 14:15

小曦，你是说没有觉得腰很费力吗？

87742楼2010-08-05 14:15

不感兴趣

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摁、对阿…没觉得腰费力

87743楼2010-08-05 14:16

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