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回复:回复:158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

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左左，我早上吃了燕麦和全麦面包，那就过早了，明天也这样，或者俺明天也改成水果过午了……你们运动不？
81824楼2010-06-14 12:23
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    黄金周包括MC的最后两天的，左…
    81825楼2010-06-14 12:23
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      2026-07-26 00:52:02
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      毛饭。我运动的。不知道扣子
      不过这两天运动会少一点，因为我是MC最后两天
      毛饭建议你早饭燕麦或者全麦面包只选一样
      81826楼2010-06-14 12:25
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        三天后我打算燕麦过早
        81827楼2010-06-14 12:26
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          俺就怕这两天同学会拉我出去吃饭啊，尤其后天端午，肯定会出去晃啊…
          81828楼2010-06-14 12:26
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            额……我以前都没过早过的，吃水果的话也是早中晚各一个的，过午的话也是早饭正常吃，中午吃的少点或一个水果……左左，我还真怕自己不行呐
            81829楼2010-06-14 12:29
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              左左，你是不是用盐搓小腿有效果的啊？
              81830楼2010-06-14 12:33
              回复
                毛饭。如果你不对自己狠一点你永远不知道自己的潜力。
                我最近坚持得都不好，现在体重104
                我得狠一点下百下百！
                81831楼2010-06-14 12:42
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                  2026-07-26 00:46:02
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                  端午可能得吃粽子～
                  81832楼2010-06-14 12:42
                  回复
                    毛饭。我是用盐搓腿哦。。
                    最近没看到效果
                    MC期间我没搓
                    81833楼2010-06-14 12:42
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                      毛饭。。就是吃也要早晨吃哦
                      81834楼2010-06-14 12:43
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                        恩，俺知道了左左……我喊着下百下百也一直没下，我的体重现在飙到108了…争取这个月下百！是得对自己狠一点，这几天都太放纵自己了…左左咱们一起加油哦
                        81835楼2010-06-14 12:49
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                          本来一直想慢点减，减得健康点，但偶发现这样的方法对我不管用，坚持得了一天然后就又暴了…这次先对自己狠点，下百了再说
                          81836楼2010-06-14 12:52
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                            等过了端午，我也来
                            81838楼2010-06-14 13:07
                            回复
                              2026-07-26 00:40:02
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                              后天，肯定会吃很多。我感觉是免不了的
                              81839楼2010-06-14 13:08
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