亲们 我错了 你们快来骂我把 今天朋友请我吃饭 我不去的话也不对 然后我就去了 然后我就可耻的爆了 吃了三块糖醋排骨 不过 我在那死喝豆腐汤  然后我一回来就称了体重 唉104斤了 

感觉自己很长时间没来了，MC还没结束，今天早上秤了一下，106，没瘦还长了，都没脸来报到了。

结果也错过了今天下午的开会时间 唉 我还希望在下个星期一之前能够下百哦 

姐妹们，加油吧！
暴了的话就运动下把

今天晚上什么都没吃，我坚持住了！
早上喝了点粥，用豆浆机煮的，加了黄豆，黑豆，银耳，薏米还有小米。
中午就惨了，别人请吃饭，不去还不行，在饭店就吃了很多，回去后还吃了一根黄瓜。

结果也错过了今天下午的开会时间 唉 我还希望在下个星期一之前能够下百哦 

亲们 暴了的话题是不是接下来的三天都瘦不下来啊

我也没开会，也没汇报体重，估计小玉都把我除名了，呵呵，不过没关系，我还是会来的，减肥其实是自己的事啊！
我要加油！重新开始过午不食，今天是第二天，晚上回去后再做些运动，我一定要瘦！瘦给他们看！哼！

加油，
我去跳操去。

怎么不瘦？
节食就好了。
注意下次不要暴了

跳了奖金一个小时，
腿好酸啊！
好有成就感！
明天晚上继续！
刚去妈妈屋里看到好多好吃的，不过只是闻了闻｛哈哈}
好馋啊~~~ 交代妈妈明天给我打豆浆，想吃爸爸炒的茄子，今天斗争结束了，明天早上就能吃好吃的了
哈哈

大家都去睡觉了吗？
都睡的好早啊。
一到晚上就没人聊天了，唉。

希望明天掉秤。
哈哈目前54.3

过早不食减肥的话，一个月可以瘦多少斤，可以瘦全身吗？尤其是大腿能变细吗？

回复73879楼：
回复楼上 减肥 先瘦的就是上半身 ， 下半身也是需要运动才能瘦的更快