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来报道咯


71317楼2010-05-14 08:49
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    早上喝了一杯枸杞水,吃了一碗鸡蛋番茄米线,好满足哇。。。
    今天就这样了不吃了,喝水喝水,然后加一杯酸奶
    再加些运动。。
    吼吼...加油加油


    71318楼2010-05-14 08:51
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      2026-09-24 19:20:11
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      猪猪,出差,带普洱过去
      自己稍微控制下
      应该也不会反弹多少
      这次我一定要这样做


      71320楼2010-05-14 08:58
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        我来啦。。早晨:一个梨,两片全麦面包,一杯黑咖啡。
        今天要出去逛街啦~


        71322楼2010-05-14 09:03
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          不错。哈哈。
          今天体重降了一斤。
          兴奋得我称完体重就睡不着了。
          而且我是MC前哦。昨晚肚子一直痛。应该MC就这两天了
          


          71324楼2010-05-14 09:04
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            谢谢瘦瘦猪~
            黄金期还要吃菠萝。


            71325楼2010-05-14 09:05
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              左左,好好调理
              左左,我早上吃了饼干,我现在都想吐了


              71326楼2010-05-14 09:05
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                嗯。谢谢丹子。。
                我又要有信心啦!
                加油哦~~昨晚我没有吃东西了。
                运动了。
                不过昨天睡得太晚了。1点半才睡。
                感觉皮肤不太好呢、
                今天必须得早睡


                71327楼2010-05-14 09:06
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                  2026-09-24 19:14:11
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                  猪猪,你昨天不就早上喝了粥吗


                  71329楼2010-05-14 09:07
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                    瘦瘦猪也不能一直吃菠萝呀。
                    适当吃点。没关系的。
                    慢慢来。。你现在就是巩固和塑形啦。不要沮丧哦


                    71330楼2010-05-14 09:08
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                      瘦瘦猪,你之前掉得快。身体需要适应呢。一吃有热量的东西就拼命吸收了。


                      71333楼2010-05-14 09:10
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                        其实我觉得,巩固比减肥更困难
                        多吃点就怕涨


                        71334楼2010-05-14 09:11
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                          是啊。减肥难,保持更难。


                          71335楼2010-05-14 09:12
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                            瘦瘦猪。要不你试试。每周有一天吃菠萝餐。
                            我听姐姐说,她的一个朋友就是每周一天只吃水果。常年如此。身材一直保持得很好


                            71337楼2010-05-14 09:13
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                              2026-09-24 19:08:11
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                              平时呢就正常吧。过午


                              71338楼2010-05-14 09:14
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